قرص ویتامین سی و لیزین برونسون | 100 عدد | بهبود سیستم ایمنی و افزایش مقاومت بدن
- موجودی: ناموجود
- مدل: Bronson Vitamin C And Lysine 500 Mg 100 Tabs
ویتامین سی (Vitamin C):
ویتامین C ویتامینی محلول در آب است که نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن برعهده دارد و مانند یک آنتی اکسیدان عمل می‌کند. شما باید به‌طور روزانه غذاهای حاوی ویتامین سی مصرف کنید تا از این طریق این ویتامین موردنیاز بدن‌تان را تأمین کنید.
ویتامین C یا آسکوربیک اسید یک ویتامین محلول در آب است که در بدن انسان ساخته نمی شود و لذا یک ماده غذایی ضروری برای بدن به حساب می آید. میزان مورد نیاز روزانه آن بسته به سن افراد از ۴۰ تا ۱۲۰ میلی گرم متفاوت است و این نیاز در زمان حاملگی و شیردهی افزایش می یابد. افراد سیگاری به روزانه ۳۵ میلی گرم ویتامین C بیشتر از افراد معمولی نیاز دارند.
بدن شما خودش ویتامین C تولید نمی‌کند و حتی قادر هم نیست که این ویتامین را ذخیره کند؛ درنتیجه بسیار مهم است که در رژیم غذایی روزانه‌تان مقدار زیادی میوه و سبزیجات حاوی ویتامین C مصرف کنید. مزایای ویتامین C عبارت‌اند از:
- جلوگیری از نارسایی‌های سیستم ایمنی؛
- محافظت در برابر بیماری‌های قلبی و عروقی؛
- محافظت در برابر مشکلات سلامتی ارثی؛
- محافظت در برابر بیماری‌های چشم؛
- پیشگیری از چروک شدن پوست.
در طول ۱۰ سال گذشته، بیش از ۱۰۰ مطالعه درباره‌ی ویتامین سی انجام شده است و هر کدام از آنها فهرست مزایای این ویتامین را طولانی‌تر کرده‌اند. از آنجا که ویتامین C در بدن تولید نمی‌شود، کمبود این ویتامین مشکل بسیار رایجی در میان افراد مختلف است.
یکی از مزایای دیگر ویتامین ث افزایش جذب کلسیم است. همراه با مکمل کلسیم، از قرص ویتامین C یا مواد غذایی غنی از ویتامین C مثل پرتقال استفاده کنید. ویتامین C، جذب کلسیم را افزایش میدهد.
لیزین یا ال لیزین چیست؟
لیزین یا ال-لیزین یکی از آمینو اسید های ضروری است یعنی همانهایی که بدن نمی‌تواند آنها را بسازد و بنابراین باید از طریق منابع غذایی دریافت شود. فواید سلامتی لیزین و مکملهای لیزین شامل بهبود تبخال، کاهش فشار خون و پیشگیری از علائم کمبود لیزین است.
صدها اسید آمینه در طبیعت موجود است که ۲۰ تای آنها برای ساختن پروتئین و رشد ضروری هستند و تنها ۱۰ تا از آن ۲۰ اسید آمینه در بدن ساخته می‌شود. ۱۰ اسید آمینه دیگر اسید آمینه ضروری نامیده می‌شوند چون برای سلامت بهتر انسان باید مصرف شوند.
لیزین که ال-لیزین هم نامیده می‌شود، اسید آمینه‌ای ضروری برای بسیاری از عملکردهای بدن است. اسید آمینه‌های واحدهای ساختاری پروتئین هستند چون آنها با هم ترکیب می‌شوند تا درشت مغذیها را بسازند. جامعه پزشکی لیزین را به عنوان یک اسید آمینه ضروری بر خلاف بعضی از اسید آمینه‌های دیگر، تعریف می‌کند. در نتیجه انسان نیازمند افزودن آن در رژیم غذایی است.
ساخت عضلات:
لیزین به مقدار فراوانی در ماهیچه های اسکلتی یافت می شود. این اسیدآمینه نقش مهمی در ساخت و حفظ بافت ماهیچه ای اسکلتی دارد. سطوح پایین لیزین با کاهش ساخت پروتئین در ارتباط است. ساخت پروتئین در کمک به بازسازی عضلات بعد از تمرینات ورزشی ضروری می باشد. در هنگام تمرینات عضلانی، پروتئین های عضلات تجزیه می شوند. لیزین به ترمیم بافت عضلات و روند بهبودی بعد از تمرینات ورزشی کمک می کند.
فواید اسید آمینه لیزین:
بدن انسان ال-لیزین را برای عملکردی سالم نیاز دارد. این ماده یک بخش حیاتی پروتئینها ست که نقش مهمی در کمک به رشد بافت بدن و بهبود پس از صدمه دارد. فواید دیگر ال-لیزین عبارتند از:
- کمک به جذب کلسیم، آهن و روی
- تقویت رشد کلاژن
- کمک به تولید آنزیمها، آنتی بادیها و هورمونها
- حمایت از سیستم ایمنی
وقتی انسان ال-لیزین کافی دریافت نکند، عمدتا دچار علائم زیر می‌شود:
- خستگی
- تمرکز ضعیف
- تحریک پذیری
- تهوع
- قرمزی چشم
- ریزش مو
- بی اشتهایی
- مهار رشد
- کم خونی
- بروز مشکلاتی در سیستم تولید مثل
قرص ویتامین سی با لیزین 500 میلی گرم برونسون:
ویتامین سی و لیزین برونسون یک مکمل مناسب برای تقویت سیستم ایمنی و افزایش مقاومت بدن در بزرگسالان و ورزشکاران است. ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن و کلاژن سازی در پوست بسیار ضروری است. لیزین یک اسیدآمینه ضروری است و بدن قادر به ساخت آن نیست. اما برای عملکرد درست بدن این اسیدآمینه مورد نیاز می باشد. از منابع غذایی لیزین می توان به گوشت گاو، ماهی، مرغ، سویا، لوبیاها و فرآورده های لبنی اشاره کرد.
با استفاده از قرص ویتامین ث و لیزین برونسون (Vitamin C and Lysine Bronson) مقاومت بدن در بزرگسالان و و ورزشکاران افزایش می یابد همچنین در صورت مصرف این قرص با توجه به دستورات پزشک به صورت روزانه عملکرد سیستم ایمنی نیز بهبود یافته و بدن نسبت به بیماری ها مقاوم می شود. همچنین به دلیل وجود اسید آمینه لیزین با مصرف قرص در حین ورزش عضله سازی نیز صورت می گیرد.
.jpg "خرید ویتامین ث و لیزین برونسون")
مشخصات قرص ویتامین C و لیزین برونسون:
- افزایش مقاومت بدن در بزرگسالان و ورزشکاران
- بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
- پیشگیری از سرماخوردگی
- حاوی آمینو اسید لیزین برای مقاومت بیشتر ماهیچه ها
نحوه مصرف قرص ویتامین c و لیزین برونسون:
روزانه 1 عدد قرص یا طبق دستور پزشک مصرف شود.
ترکیبات قرص ویتامین سی و لیزین برونسون (در هر قرص):
مقدار | نام ترکیب |
500 mg | Vitamin C (as Ascorbic Acid) |
500 mg | L-Lysine (as L-Lysine HCl) |
توصیه و هشدار مصرف قرص ویتامین سی و لیزین برونسون:
- مصرف در دوران بارداری و شیردهی و در صورت استفاده از سایر داروها با پزشک معالج مشورت نمایید.
- دور از دسترس کودکان و نور در درجه حرارت کمتر از 30 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
