قرص وان دیلی زنان بالای 70 سال سان نچرال | مولتی ویتامین خانم های بیش از 70 سال

مولتی ویتامین و مینرال وان دیلی زنان بالای 70 سال سان نچرال Sun Natural One Daily for Women +70 از جمله مولتی ویتامین مینرال های اختصاصی برای بانوانی است که بیش از 70 سال سن دارند. نیازهای تغذیه ای در دوران مختلف زندگی متغیر است و در هر بازه سنی می بایست ترکیبات خاصی بیشتر به بدن برسد. وان دیلی بانوان بالای 70 سال یک مکمل تخصصی برای بانوان است که با توجه به نیازهای این سنین طراحی شده است. 

مولتی ویتامین ای تا زد وان دیلی بانوان +70 سال سان نچرال دارای 36 ترکیب مهم و خاص برای تامین نیازهای بانوان در سنین بعد از 70 سالگی است. در این سنین تاکید بر سلامت سیستم ایمنی بدن و همچنین دریافت کافی از مواد آنتی اکسیدانی توصیه می شود. قرص مولتی ویتامین وان دیلی زنان بالای 70 سال سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی و همچنین ترکیباتی برای کمک به سلامت سیستم ایمنی بدن است. 

این مولتی ویتامین اختصاصی برای بانوان حاوی 36 ترکیب مختلف است که می تواند شکاف های تغذیه ای در سنین سالمندی را پر کند. دوزهای مورد استفاده در این محصول به دقت استفاده شده تا مقادیر کافی یا بخش عمده ای از نیازهای روزانه بدن را بتواند تامین کند. این ترکیبات می توانند باعث ارتقای سلامت عمومی بدن شده و به سلامت بانوان کمک کنند. 

همچنین برای کمک به سلامتی هر چه بیشتر بانوان در این سنین، وان دیلی سان نچرال از ترکیباتی چون نمک، مخمر، رنگ مصنوعی و هر گونه نگهدارنده در ترکیبات خود استفاده نکرده است. این محصول همچنین بر روی حیوانات تست نشده و و فاقد ترکیبات حیوانی است که می تواند برای گیاه خواران نیز قابل استفاده باشد. 

سایر مولتی ویتامین های مخصوص بانوان را مشاهده کنید.
 

برای مشاهده  قرص اسکای وومن ویت اسکای بر روی نوشته آن کلیک کنید. 

توصیه های ویژه تغذیه ای برای افراد مسن:

یازهای تغذیه ای با سن و جنسیت متفاوت است. حالا شما مسن تر شده‌اید، غذاها و نوشیدنی‌هایی که یک رژیم غذایی سالم را تشکیل می‌دهند ممکن است کمی متفاوت از دوران جوانی شما باشند. به طور کلی، شما کمتر به برخی غذاها و بیشتر به برخی دیگر نیاز خواهید داشت.  نحوه تغذیه شما به عنوان یک فرد مسن نیز بسته به جنسیت شما متفاوت است: مردان مسن نیازهای تغذیه ای متفاوتی نسبت به زنان مسن دارند.  اما تغذیه سالم واقعاً با افزایش سن تغییر چندانی نمی کند، به خصوص اگر از قبل رژیم غذایی خوبی داشته باشید. شما فقط باید از نیازهای تغذیه ای خاص خود آگاه باشید و انتخاب های غذایی خود را تنظیم کنید تا بدن شما دقیقاً آنچه را که برای سلامتی در سنین بالاتر نیاز دارد، دریافت کند.  

با فعالیت بدنی وزن و قدرت عضلانی سالم را حفظ کنید. نشان داده شده است که افراد بالای 65 سال اگر کمی وزن بیشتری داشته باشند و شاخص توده بدنی کمی بالاتر داشته باشند، اغلب از سلامت بهتری برخوردارند. در صورت نیاز به کاهش یا افزایش وزن با متخصص مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید.

 اگر بودجه تان کم است، به سادگی با انتخاب های غذایی خود بهترین کار را انجام دهید. خوب برنامه ریزی کنید، از آنچه در دسترس است استفاده کنید و فقط آنچه را که نیاز دارید بخرید. به دنبال دستور العمل های سریع و آسان سالم برای یک یا دو نفر باشید و سعی کنید در صورت امکان به طور منظم با خانواده و دوستان غذا بخورید.
 مراقب دندان های خود باشید. اگر جویدن آجیل، غلات و میوه‌ها و سبزیجات سخت سخت است، از غلات سبوس‌دار آسیاب شده، میوه‌ها و سبزیجات نرم پخته شده و کنسرو شده و خمیر و کره آجیل استفاده کنید.
 غذا را با خیال راحت تهیه و نگهداری کنید. دستورالعمل های ایمنی مواد غذایی را دنبال کنید تا از بیماری های منتقله از طریق مواد غذایی که می تواند به ویژه برای افراد مسن مضر باشد جلوگیری کنید.
 مصرف غذاهای حاوی چربی های اشباع شده و چربی های ترانس را محدود کنید. مصرف آنها را به حداقل برسانید. غذاهایی مانند کیک ها، شیرینی ها، غذاهای سرخ شده و پخته شده، چیپس و شکلات به طور کلی چربی اشباع شده بالایی دارند و ممکن است حاوی چربی های ترانس خطرناک باشند. این غذاها را خیلی گهگاه بخورید. میوه‌های تازه با ماست کم‌چرب یک گزینه دسر خوب است، 

برخی از افراد مسن ممکن است به دلیل محدود کردن مصرف غذا در معرض خطر سوء تغذیه قرار داشته باشند و مواد مغذی و کیلوژول بسیار کمی برای سن خود مصرف کنند. به این افراد استفاده از مولتی ویتامین ها با نظر پزشک توصیه می شود. مقدار زیادی فیبر بخورید و مایعات زیادی بنوشید. آب برای هیدراتاسیون، هضم و حجم خون ضروری است، اما اکنون که پیر شده اید، ممکن است مانند گذشته احساس تشنگی نکنید، حتی زمانی که بدن شما به مایعات نیاز دارد. سعی کنید روزانه 6 تا 8 فنجان مایعات آب بنوشید و در هوای گرمتر یا هنگام ورزش بیشتر آب بنوشید. آب بهترین گزینه برای هیدراته کردن بدن است، اما چای، قهوه، آب معدنی و سودا، و شیر کم‌چرب نیز تاثیرگذار هستند. غذاهای با فیبر بالا و مایعات فراوان به حرکت آهسته روده ها کمک می کند.  از نمک کمتر استفاده کنید. همه به مقداری نمک نیاز دارند، اما مصرف بیش از حد آن می تواند خطر ابتلا به خون بالا را افزایش دهد.

مکمل های مخصوص بانوان را مشاهده کنید.

مشخصات مولتی ویتامین مینرال زنان بالای 70 سال سان نچرال:

• تامین کننده مواد مغذی برای بدن بانوان
• مناسب برای بانوان بیش از 70 سال
• کمک به سلامت سیستم ایمنی بدن
• حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی قوی
• کمک به سلامت پوست، مو و ناخن
• حاوی روغن گل مغربی برای کمک به تنظیم هورمونی
• حاوی امگا 3 و امگا 6 گیاهی
• کمک به سلامت بینایی 
• حاوی جینکوبیلوبا برای سلامت مغز و جلوگیری از زوال عقل
• مناسب برای وگان ها (رژیم گیاهخواری)
• بدون نمک، رنگ، مخمر و نگهدارنده

نحوه مصرف قرص وان دیلی زنان +70 سال سان نچرال:

روزانه 1 عدد همراه با وعده غذایی اصلی مصرف شود. 

برای مصرف تعداد بیشتر روزانه قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید. 

ترکیبات مولتی ویتامین خانم های بیش از 70 سال سان نچرال (در هر قرص):

توصیه، هشدار و عوارض وان دیلی زنان +70:

• قبل از مصرف این فراورده در صورت وجود بیماری زمینه ای یا در صورت استفاده از سایر داروها با پزشک و داروساز مشورت نمایید.
• در زنان باردار یا شیرده طبق نظر پزشک یا داروساز مصرف شود.
• این فراورده مکمل بوده و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری نمی باشد.
• در دمای پایین تر از 30 درجه سانتی گراد و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.