قرص اولترا زینک ویتابیوتیکس 60 عددی | حاوی زینک ۱۵ میلی گرم و مس

قرص اولترا زینک ویتابیوتیکس Vitabiotics Ultra Zinc with Copper مکملی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و حاوی زینک و مس است. قرص اولترا زینک ویتابیوتکس حاوی دو ترکیب موثر در حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن است. همچنین زینک و مس تاثیرات مثبتی در حفظ سلامت مو، پوست و ناخن دارند.

در ساخت قرص اولترا زینک ویتابیوتیکس از رنگ مصنوعی، گلوتن، لاکتوز، نمک، مخمر و مواد نگهدارنده استفاده نشده است و برای گیاهخواران نیز مناسب است که این مزیت ها باعث می شود تا قرص اولترا زینک ویتابیوتیکس را یک محصول ایمن برای مصرف کند. در هر قرص اولترا زینک ویتابیوتیکس به میزان 15 میلی گرم زینک وجود دارد. این میزان می توان نیاز روزانه شما به این ماده معدنی را به طور کامل برطرف کند. میزان مس استفاده شده در هر قرص اولترا زینک ویتابیوتیکس نیز 1000 میکروگرم است که این میزان نیز تامین کننده کامل نیاز بدنبه این ماده معدنی است.

این دو ماده معدنی در کنار هم می توانند به حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن کمک کرده و فوایدی را برای پوست، مو و ناخن به همراه داشته باشند. قرص اولترا زینک ویتابیوتیکس در اندازه 60 عددی و تحت لیسانس ویتابیوتیکس انگلستان در ایران تولید و بسته بندی شده است.

سایر مکمل های حاوی زینک را مشاهده کنید.

مشخصات قرص اولترا زینک ویتابیوتیکس:

• کمک به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
• کمک به حفظ سلامت مو و  جلوگیری از ریزش مو
• حاوی 15 میلی گرم زینک در هر قرص
• مناسب در حفظ سلامت پوست، مو و  ناخن
• فاقد گلوتن، لاکتوز، نمک و مخمر
• بدون رنگ مصنوعی و مواد نگهدارنده
• مناسب برای گیاه خواران و وگان ها

نحوه مصرف قرص اولترا زینک ویتابیوتیکس:

روزانه یک عدد قرص همراه با یک لیوان آب مصرف شود.

ترکیبات قرص اولترا زینک ویتابیوتیکس (در هر قرص):

فواید مس در بدن:

مس یک ماده معدنی است که در سراسر بدن یافت می شود. این به بدن شما کمک می کند تا گلبول های قرمز خون بسازد و سلول های عصبی و سیستم ایمنی شما را سالم نگه می دارد. همچنین به تشکیل کلاژن، بخش کلیدی استخوان ها و بافت همبند کمک می کند. مس همچنین ممکن است به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کند و رادیکال های آزاد را که می تواند به سلول ها و DNA آسیب برساند را کاهش می دهد.

بدن شما به مس زیادی نیاز ندارد. بسیاری از مردم به اندازه کافی مس در رژیم غذایی خود دریافت نمی کنند، اما به ندرت اتفاق می افتد که واقعاً دچار کمبود مس باشند. علائم کمبود احتمالی مس عبارتند از کم خونی، دمای پایین بدن، شکستگی استخوان و پوکی استخوان، کاهش تعداد گلبول های سفید خون، ضربان قلب نامنظم، از دست دادن رنگدانه از پوست و مشکلات تیروئید.

افرادی که مقادیر زیادی روی، آهن یا ویتامین C مصرف می کنند ممکن است به مس بیشتری نیاز داشته باشند، اما قبل از مصرف مکمل های مس باید از پزشک خود سوال کنید. مس بیش از حد می تواند خطرناک باشد.

غذاهای حاوی مس عبارتند از صدف، جگر، نان و غلات سبوس دار، صدف، سبزیجات با برگ سبز تیره، حبوبات خشک، آجیل و شکلات.

کم خونی:

مصرف مکمل های مس ممکن است به افرادی که به دلیل کمبود مس دچار کم خونی هستند کمک کند. مس همراه با آهن برای تشکیل گلبول های قرمز خون عمل می کند.

آرتروز:

مطالعات حیوانی نشان می دهد که مصرف مس از طریق خوراکی ممکن است به پیشگیری و کند کردن آرتریت کمک کند، اما شواهدی در مورد انسان وجود ندارد. دستبندهای مسی اغلب برای افراد مبتلا به استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید به عنوان راهی برای تسکین علائم به بازار عرضه می شود، اما هیچ مدرکی دال بر اثربخشی آنها وجود ندارد.

پوکی استخوان:

شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه مصرف مس همراه با روی، منگنز و کلسیم ممکن است به کاهش سرعت تحلیل استخوان در زنان یائسه کمک کند.

منابع غذایی حاوی مس:

مس در این غذاها یافت می شود:

•     غذاهای دریایی مانند صدف، ماهی مرکب، خرچنگ،
•     گوشت های اندام مانند جگر گاو، کلیه ها و قلب
•     مغزها و کره های آجیل مانند بادام هندی، فیبر، آجیل ماکادمیا، گردو، بادام و پسته
•     حبوبات، مانند سویا، عدس، لوبیا دریایی و بادام زمینی
•     شکلات، مانند شکلات نانوایی شیرین نشده یا نیمه شیرین و کاکائو
•     غلات غنی شده مانند پرک سبوس، گندم خرد شده و سبوس کشمش
•     میوه ها و سبزیجات، مانند میوه های خشک، قارچ، گوجه فرنگی، سیب زمینی، سیب زمینی شیرین، موز، انگور، و آووکادو
•     فلفل سیاه

مولتی ویتامین هایی که حاوی مواد معدنی هستند معمولا مس دارند. مس همچنین به عنوان یک مکمل خوراکی جداگانه موجود است و می تواند به عنوان ژل موضعی و در محلول های موضعی یافت شود.

میزان مصرف مس در بدن چقدر است؟

اطفال:

•      برای نوزادان از بدو تولد تا 6 ماهگی: 200 میکروگرم در روز
•      برای نوزادان 7 تا 12 ماه: 220 میکروگرم در روز
•      برای کودکان 1 تا 3 سال: 340 میکروگرم در روز
•      برای کودکان 4 تا 8 سال: 440 میکروگرم در روز
•      برای کودکان 9 تا 13 سال: 700 میکروگرم در روز
•      برای کودکان 14 تا 18 سال: 890 میکروگرم در روز

کودکان باید مس را از غذاها دریافت کنند. به کودکان مکمل مس ندهید.

بزرگسالان:

•      برای بزرگسالان 19 سال و بالاتر: 900 میکروگرم در روز
•      برای زنان باردار: 1000 میکروگرم در روز
•      برای زنان شیرده: 1300 میکروگرم در روز

اگر مکمل مس مصرف می کنید، باید مکمل روی نیز مصرف کنید (8 تا 15 میلی گرم روی به ازای هر 1 میلی گرم مس)، زیرا عدم تعادل این دو ماده معدنی می تواند باعث مشکلات سلامتی دیگری شود.

توصیه، هشدار و عوارض مصرف اولترا زینک:

• در صورت اطلاع به صرع، آلرژی به مواد غذایی و یا اجزای تشکیل دهنده فراورده و در صورت استفاده از سایر داروها و در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
• مصرف این فرآورده در کودکان توصیه نمی شود.
• بیشتر از مقدار توصیه شده مصرف نشود.
• این فرآورده مکمل تغذیه ای است و جهت پیشگیری تشخیص و درمان بیماری نمی باشد.
• در دمای زیر 25 درجه سانتیگراد را در جای خشک و دور از دید و دسترس اطفال نگهداری شود.