قرص کرومیوم 200 نکستایل | کمک به تنظیم قند خون و کاهش وزن

قرص کرومیوم 200 نکستایل Nextyle Chromium 200 مکمل حاوی ماده معدنی کروم از محصولات نکستایل برای کمک به تنظیم و کنترل قند خون است. قرم کرومیوم 200 نکستایل می تواند با خواص تنظیم کننده قند خون خود برای افراد مبتلا به دیابت نیز موثر عمل کرده و وضعیت بیماری را بهبود بخشد. قرص کروم نکستایل نیز با فرم کروم پیکولینات است که از بهترین انواع کرومیوم برای بدن به حساب می آید. 

از مزایای قرص کرومیوم 200 نکستایل کمک به کنترل و کاهش وزن است. کرومیوم این کار را به کمک تنظیم قند خون در بدن انجام می دهد و با جلوگیری از افت قند خون، از اشتهای بی مورد جلوگیری می کند. این مزیت قرص کرومیوم 200 نکستایل می تواند برای افرادی که علاقه و ولع زیادی به شیرینی دارند نیز مفید باشد. کرومیوم باعث می شود تا هوس به تنقلات شیرین کاهش پیدا کند. 

کروم با کمک به تنظیم و کنترل قند باعث کاهش نوسانات قند در خون (بالا رفتن یا افت قند) می شود و به همین دلیل یکی از دلایل کمبود کرومیوم در بدن را می تواند میل بیش از حد به مواد قندی و شیرین دانست که خطر ابتلا به چاقی و بیماری های همراه با چاقی را ایجاد می کند. دیابت نوع 2 نیز می تواند به کمک کرومیوم 200 نکستایل کاهش پیدا کند. مکمل های کروم مانند قرص کرومیوم 200 نکستایل باعث افزایش کلسترول خوب و کاهش کلسترول بد، کاهش وزن و چربی بدن، کنترل اشتها و بهبود متابولیسم انرژی در بدن می شوند. 

قرص کروم 200 نکستایل با بسته بندی قوطی و در اندازه 60 عددی در ایران تولید و بسته بندی شده است. به این نکته نیز دقت کنید که تفاوتی و فرقی بین کرومیوم و کروم نیست و تنها نام کامل و علمی ماده معدنی کروم، کرومیوم است. 

سایر مکمل های حاوی کرومیوم را مشاهده کنید. 

مکمل های دیابت را مشاهده کنید. 

مشخصات قرص کرومیوم 200 نکستایل:

• جبران کمبود کرومیوم در بدن
• کمک به حفظ سطح طبیعی قند خون
• کمک به جلوگیری از ابتلا به دیابت
• کمک به افزایش متابولیسم انرژی
• حاوی 200 میکروگرم کروم در هر قرص
• کمک به کاهش میل به مواد قندی و شیرین
• کمک به کاهش کلسترول

نحوه مصرف قرص کروم 200 نکستایل:

ترکیبات قرص کرومیوم 200 نکستایل (در هر قرص):

کرومیوم چیست؟

مکمل های کروم فواید زیادی را تبلیغ می کنند، اما همه آنها ثابت نشده اند. کروم یک عنصر کمیاب است که در برخی غذاها و محیط یافت می شود. دو شکل شناخته شده وجود دارد: سه ظرفیتی (کروم 3+) و شش ظرفیتی. (کروم 6+). شکل سه ظرفیتی در غذاها و مکمل ها یافت می شود، در حالی که کروم شش ظرفیتی سمی در آلودگی های صنعتی یافت می شود. کروم به دلیل اثراتی که بر عملکرد انسولین دارد، یک ماده مغذی ضروری است. برخی از افراد برای مدیریت دیابت، افزایش وزن، سندرم متابولیک، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و سطح کلسترول خون، کروم مصرف می کنند.

موارد استفاده از کروم و نتایج تحقیقات درباره کروم:

محققان به طور کامل نمی‌دانند کروم در بدن چه می‌کند، اما این ماده معدنی ممکن است به تجزیه و جذب کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها به بدن کمک کند. برخی افراد از مکمل های کروم برای کنترل قند خون در دیابت، مدیریت سندرم متابولیک و سندرم تخمدان پلی کیستیک، کنترل وزن و افزایش توده عضلانی استفاده می کنند.

دیابت نوع 2:

تأثیر کروم بر فعالیت انسولین، تحقیقاتی را در مورد اینکه آیا می تواند کنترل قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بهبود بخشد، برانگیخته است. اما مطالعاتی که چگونگی تأثیر کروم بر سطوح بالای قند خون یا دیابت را بررسی می‌کنند، نتایج متفاوتی به دست آورده‌اند

شواهدی مبنی بر حمایت از کروم برای مدیریت دیابت به یک کارآزمایی تصادفی کنترل شده در سال 1997 برمی گردد که بررسی کرد آیا مصرف بیشتر کروم می تواند سطح گلوکز (قند خون) و انسولین را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بهبود بخشد یا خیر.3 محققان به 180 شرکت کننده دیابتی 100 میکروگرم کروم پیکولینات مانند مکمل کرومیوم نکستایل دادند. 500 میکروگرم کروم پیکولینات یا دارونما دو بار در روز به مدت چهار ماه.

در دو و چهار ماهگی، گروه 500 میکروگرم غلظت گلوکز سرم ناشتا به طور قابل توجهی کمتر از گروه 100 میکروگرم بود. علاوه بر این، در مقایسه با دارونما، هر دو گروه کروم به طور قابل توجهی غلظت انسولین ناشتا و غلظت انسولین را پس از چالش گلوکز در دو و چهار ماه کاهش دادند.

سندرم متابولیک:

سندرم متابولیک مجموعه ای از شرایط است که با هم اتفاق می افتد و خطر بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. از آنجایی که مقاومت به انسولین جزء جدایی ناپذیر این بیماری است و کروم در فعال سازی انسولین نقش دارد، برخی تحقیقات بر استفاده احتمالی آن در سندرم متابولیک متمرکز شده اند.

سندرم تخمدان پلی کیستیک:

PCOS یک اختلال غدد درون ریز است که می تواند باروری را تحت تاثیر قرار دهد. به دلیل ارتباط بین دیابت و سندرم تخمدان پلی کیستیک، برخی تحقیقات بر روی این موضوع تمرکز کرده اند که آیا کروم می تواند مقاومت به انسولین را در آن شرایط کاهش دهد یا خیر.

یک مرور سیستماتیک و متاآنالیز در سال 2017، تأثیر مکمل‌های کروم را بر PCOS ارزیابی کرد. 6 در هفت کارآزمایی تصادفی‌سازی شده و کنترل‌شده که 8 تا 24 هفته به طول انجامید، محققان دریافتند که مصرف روزانه 200 میکروگرم تا 1000 میکروگرم مکمل کروم هیچ تأثیری بر گلوکز یا کل خون ندارد. سطوح هورمونی با این حال، به طور قابل توجهی شاخص توده بدنی (BMI) و سطح انسولین ناشتا را کاهش داد. مطالعات روی PCOS محدود است و نتایج متفاوتی را نشان می دهد. بنابراین، نتیجه گیری آسان نیست و تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.

دیس لیپیدمی:

وضعیتی است که در آن فرد سطح چربی خون (کلسترول) غیرطبیعی دارد. از آنجایی که مطالعات ارتباطی بین سطوح پایین کروم و سطوح بالای کلسترول خون پیدا کرده اند، برخی از محققان این سوال را مطرح کرده اند که آیا مکمل کروم می تواند سطح چربی خون را بهبود بخشد.

یک مطالعه در سال 2018 نتایج امیدوارکننده داشت. کارآزمایی تصادفی‌سازی‌شده و کنترل‌شده تأثیر کروم دریافتی را بر خطر متابولیک قلبی از جمله در افراد مبتلا به PCOS ارزیابی کرد.9 در طول کارآزمایی هشت هفته‌ای با 40 شرکت‌کننده، محققان دریافتند که 200 میکروگرم در روز کروم به طور قابل‌توجهی باعث کاهش تری گلیسیرید و کلسترول سرم در مقایسه با تسکین دهنده.

کاهش وزن و بهبود توده عضلانی:

برخی از مکمل های کروم برای کاهش وزن، چربی بدن کمتر و توده عضلانی بیشتر به بازار عرضه می شوند. این ادعاها عمدتاً مبتنی بر این تئوری است که تنظیم قند خون باعث کاهش هوس می شود. ارتباط بین کروم و انسولین باعث تحقیقات محدودی در این زمینه شده است.

به عنوان مثال، یک متاآنالیز در سال 2019 تأثیر مکمل کروم را بر وزن بررسی کرد.10 این مطالعه شامل 1316 شرکت کننده در 21 کارآزمایی به مدت 9 تا 24 هفته بود. کسانی که 200 تا 1000 میکروگرم در روز کروم مصرف می کردند به طور قابل توجهی وزن بیشتری از دست دادند و به طور قابل توجهی BMI و درصد چربی بدن خود را در مقایسه با دارونما کاهش دادند.

توصیه، هشدار و عوارض مصرف کروم:

• از مصرف بیش از میزان توصیه شده خودداری شود.
• در دوران بارداری و شیردهی، مطابق دستور پزشک و یا دکتر داروساز مصرف شود.
• این فرآورده صرفا مکمل تغذیه ای بوده، جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نمی باشد.
• در دمای پایین تر از 25 درجه سانتیگراد، در جای خشک، دور از نور و دسترس کودکان نگهداری شود.