پودر پروتئین وی کمپلکس الیمپ 1800 گرمی | وی پروتئین 100 درصد برای افزایش حجم عضلات

پروتئین وی 100٪ الیمپ:

پروتئین وی کمپلکس 100% کمپانی الیمپ ، مکملی با بالاترین کیفیت و مناسب ترین قیمت به بازار عرضه شده است . پروتئین وی کمپلکس 100% الیمپ شامل ترکیبی از بالاترین کیفیت متمرکز شده بر روی پروتئین WPC وی و WPI وی ایزوله می باشد .
CFM ایزوله شده و پروتئین وی به کار رفته در پروتئین 100% الیمپ معروف به ارزش غذایی بالایی است که در آن استفاده شده است . تکنولوژی پیشرفته به کار رفته در پروتئین Whey کمپلکس 100% الیمپ ، ساختار و عملکرد خود را در کل مدت پروسه فعالیت پروتئین وی حفظ می کند . ارزش غذایی بالا این محصول دلیل اصلی ارزشمند بودن منبع پروتئین وی در رژیم پروتئینی برای ورزشکاران و افراد فعال است .

ماده اصلی این محصول از وی کنسانتره (WPC) باکیفیت بسیار بالا و فوق‌العاده فیلتر شده و همچنین با خالص‌ترین شکل پروتئین وی ایزوله (WPI) غنی‌شده است. برای تولید این محصول از روش Cross-Flow Microfiltration یا به اختصار (CFM) استفاده‌شده است. روش CFM تضمین می‌کند که این محصول، حاوی کمترین مقدار پروتئین‌های تغییر ماهیت یافته است و در این روش تمام ذرات پروتئینی که ازنظر بیولوژیکی فعال هستند، حفظ می‌شوند. این محصول در هر وعده ۲۶ گرم پروتئین باکیفیت و بیش از ۶ گرم آمینو اسیدهای زنجیره‌ای شاخه‌ای (BCAA) دارد. وی پروتئین کمپلکس در بسته‌بندی کیسه‌ای و در وزن ۵ پوند دارای طعم‌های متنوعی همچون: شکلاتی، بیسکویتی، آیس کافی، نارگیل، پسته، تیرامیسو، توت‌فرنگی و وانیلی است.

مکمل WHEY PROTEIN COMPLEX 100% به چه کسانی توصیه می شود؟

• ورزشکارانی که تمرینات پر شدت انجام می دهند و به دریافت با کیفیت ترین شکل پروتئین تمرکز دارند
• افرادی که به دنبال رشد توده عضلانی هستند
• افرادی که کاهش رژیم غذایی یا رژیم غذایی کتوژنیک را دنبال می کنند
• مکملی برای گیاهخواران و افرادی که کمبود مواد مغذی دارند
• مکمل غذایی پروتئین به شکل پودر به همراه شکر و شیرین کننده ، مخصوص افراد فعال و ورزشکارانی که مایل به افزایش حجم عضلات هستند.

مشخصات مکمل پروتئین وی کمپلکس 100٪ الیمپ:

•  ترکیبی ایده آل از چند نوع پروتئین
•  تامین پروتئین مورد نیاز صبحانه در کمتر از 3 دقیقه
•  عضله سازی با کیفیت
•  بالاترین کیفیت پروتئین
•  عضله سازی و افزایش حجم عضلانی
•   95% پروتئین میکس شده ، تریگلیسیرید ، سدیم سیترید و ...
• حاوی 51 سروینگ / هر اسکوپ معادل 35 گرم

نحوه مصرف پودر وی پروتئین ۱۰۰٪ المیپ 1800 گرمی:

1 تا 3 وعده در روز - پیش از صبحانه ، میان وعده های اصلی بعد از تمرین یا قبل از خواب ، 1 واحد ( 35 گرم - اسکوپ ) را در 150 میلی لیتر آب حل کنید . بلافاصله مصرف شود.

مناسب افراد دارای دیابت نمی باشد. این مقدار دوز را افزایش ندهید.

ترکیبات وی پروتئین کمپلکس المیپ اسپرت (در هر 35 گرم معادل 1 پیمانه):

پروتئین چپیست؟

 پروتئین از واژه یونانی به نام protos به معنی اولین گرفته شده است. این نام گذاری به خاطر اهمیتی است که پروتئین در رژیم غذایی انسان‌ها دارد. در حقیقت این مغذی از نظر ساخت عضله در بدن، پادشاه تمام مغذی‌ها نامیده می‌شود. پروتئین‌ها علاوه بر کربن، هیدروژن و اکسیژن دارای نیتروژن هستند. مقدار پروتئین در بدن انسان هم با استفاده از همین تعادل نیتروژن مشخص می‌شود.

کیفیت پروتئین بیشتر به عملکرد و تناسب آمینواسید‌های ضروری بستگی دارد. یک پروتئین کامل و با کیفیت حاوی مجموعه‌ای از ۹ آمینو‌اسید‌ ضروری بدن است. بنابراین پروتئین‌هایی که در ساختارشان یک یا چند آمینواسید کمبود دارند، پروتئین ناقص به شمار می‌آیند. پروتئین با کیفیت هم دارای بهترین تعادل بین اسید‌های آمینه ضروری و غیرضروری است.

اگر بخواهیم پروتئین‌ها را به ترتیب کیفیت ارزیابی کنیم ابتدا تخم مرغ سپس شیر، فرآورده‌های گوشتی، حبوبات و مغزها، غلات و سبزی‌ها و درنهایت میوه‌ها در پایین‌ترین سطح قرار می‌گیرند.
تمامی پروتئین‌های حیوانی مثل محصولات لبنی، گوشت، تخم مرغ و غیره به جز ژلاتین از لحاظ تعداد و کیفیت آمینو اسید‌های ضروری بدن هیچ مشکلی ندارند. اما پروتئین‌های گیاهی در تعداد آمینواسید‌ دچار کمبود هستند. بنابراین گیاه‌خوارانی که هیچ فرآورده حیوانی مصرف نمی‌کنند باید با ترکیب مناسبی از مواد غذایی، آمینواسید‌های ضروری مورد نیاز خود را تامین کنند. بهترین حالت برای تامین اسید‌های آمینه مورد نیاز مصرف مقادیر کم مواد غذایی حیوانی با مقادیر زیاد مواد غذایی گیاهی است.

نیاز بدن به پروتئین:

در کنار چربی ها و کربوهیدرات ها، پروتیئن ها هم بخش قابل توجهی از انرژی بدن ما را تامین می کنند. از سوی دیگر بدن برای تقویت دستگاه ایمنی، انتقال درست موارد غذایی به کل بدن، ایجاد تعادل در مایعات موجود در بدن و از همه مهم تر برای تقویت بافت‌ها و قادرسازی ما به حرکت و ایستادن و همچنین ترمیم و رشد ماهیچه ها به پروتئین نیاز دارد.

انواع پروتئین:

پروتئین شیر:

پروتئین وی، خیلی پیش از آنچه فکر می کنید، در دسترس بوده است. این مکمل را اصولا از همان شیری که هر روز می خوریم، می سازند .شیر از ترکیب دو نوع پروتئین به نامهای پروتئین وی به میزان (20%) و پروتئین کازئین به میزان (80%) تشکیل شده است. پروتئین وی پروتئینی خالص، طبیعی و با کیفیت بسیار بالامی باشد که از شیر گاو هنگام استحصال پنیر تولید می شود. پروتئین وی منبع غنی از آمینو اسیدهای ضروری است. بدن خود قادر به ساختن این آمینو اسیدها نمی باشد و بطور روزانه از طریق تغذیه غذاهای حاوی پروتئین نیاز خود را برآورده می کند. اسیدهای آمینه ضروری بلوک های سازنده عضلات ، پوست، ناخن و بافت های دیگر بدن می باشند. خالص ترین نوع پروتئین وی، پروتئین ایزوله است که حاوی کمترین میزان چربی، لاکتوز و کلسترول و بالاترین میزان آمینو اسیدهای ضروری می باشد. تحقیقات نشان میدهد که پروتئین وی عالی ترین نوع پروتئین و انتخاب بسیار خوب برای افراد در همه سنین می باشد.

این نوع پروتئین از شیر گرفته شده است،زمانی که شیر فرآوری میشود برای تهیه ماست و یا پنیر، یک مایع باقی میماند که  آن آب شیر نام دارد.این نوع پروتئین ها زود هضم هستند و به طور کلی در شیر 20 درصد پروتوین وی و 80 درصد کازئین وجود دارد و هر دو این پروتئین ها جزو با کیفیت ترین پروتئین ها هستند ،چون تقریبا تمامی آمینواسیدهای مور نیاز بدن را دارد، خود پروتئین به سه دسته کنستانتره،ایزوله،هیدرولیزه تقسیم میشوند.

پروتئین وی (WHEY) سریعترین منبع قابل هضم برای انسان می باشد و مشخصات این ترکیب را می توانید بخوانید:

•  وی کنسانتره (مقدار چربی و کربوهیدرات کم / سرعت هضم متوسط)
•  وی ایزوله (مقدار چربی و کربوهیدرات بسیار کم / سرعت هضم بالا)
•  وی هیدرولیزه (مقدار چربی و کربوهیدرات بسیار کم / سرعت هضم بسیار بالا)
•  وی مخلوط یا COMPLEX ( بستگی به نوع و مقدار پروتئین استفاده شده دارد)

وی کنستانتره: حدود 70 تا 80 درصد پروتئین است و حاوی مقداری لاکتوز و چربی است.

وی ایزوله: 90 درصد به بالا پروتئین است و حاوی مقداری لاکتوز و چربی است.

وی هیدرولیزه: این نوع پروتئین که از قبل هضم شده است بهترین و سریع ترین جذب را نسبت به دو نوع قبلی داراست

پروتئین کازئین:

همان طور که در وی توضیح دادیم پروتئین کازئین هم از شیر گرفته میشود که در هضم هست. برای همین معمولا در هنگام خواب مصرف میشود که بدن تا صبح بدون پروتئین نماند، این پروتئین مانند پروتئین حیوانی منبع خوبی از پروتئین است که آمینو اسید های ضروری مورد نیاز بدن را دارد که خود دو نوع است ،میسلار و هیدرولیزه

میسلار: این نوع رایج ترین است و هضم دیری دارد.

هیدرولیزه: این نوع از قبل هضم شده و با سرعت بیشتری جذب میشود نسبت به میسلار

پروتئین سویا:

این پروتئین برای کسانی که گیاهخوار هستند ویا کسانیکه غذاهای لبنیاتی حساسیت دارند بسار مفید است و حاوی چربی بسار کمی و حتی بدون کلسترول هست.

پروتئین تخم مرغ:

در این نوع محصولات میزان قابل توجهی از پروتئین تخم مرغ را که بدن نیاز به ان را دارد را تامین میکند که مصرف آن برای تمامی ساعات سبانه روز مناسب است غیر از قبل از خواب.

پروتئین گوشت:

این نوع پروتئین اصطلاحا برای گوشت پستانداران است که حاوی مقادیری زیادی آهن نسبت به گوشت مرغ و ماهی است. در محصولات مکملی آن،از همین گوشت تهیه میشود و منبع بسیار غنی از کراتین است که مزیتش به خود گوشت این است که کلسترول کمتری دارد.

گینر:

لازم دانستیم که یک نکته مهم درباره گینر بدانید اشتباه مصطلهی بین مردم وجود دارد که فکر میکنند گینر هم ،دسته ای  از پروتئین ها هستند ولی اینطور نیست .محصولات گینر همان پروتئین وی هستند که حاوی کربوهیدرات بالا هستند و برای حجم گیری استفاده میشود. بنابراین آن ها را در دسته پروتئین ها قرار ندهید.

 انواع اسیدآمینه:

اسیدآمینه‌های ضروری: اسیدآمینه‌های ضروری آن دسته از اسیدآمینه‌های هستند که بدن به مقدار کافی قادر به ساخت آن‌ها نیست و باید از طریق مواد غذایی وارد بدن شوند. لوسین، ایزولوسین، والین، فنیل الانین، ترئونین، متیونین، تریپتوفان و لیزین جز اسیدهای آمینه ضروری به حساب می‌آیند.

اسید‌های آمینه غیرضروری:  آن دسته از اسیدهای آمینه‌ای که بدن قادر به ساخت آن‌ها از طریق سایر اسید‌های آمینه ضروری است.

توصیه و هشدار مصرف پودر پروتئین وی کمپلکس الیمپ 1800 گرمی:

• افراد زیر ۱۸ سال مصرف نکنند .
• در صورت حساسیت به شیر، بادام زمینی، سویا یا تخم مرغ قبل از مصرف یا پزشک مشورت کنید .
• بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید .
• افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار و شیرده از مصرف محصول خودداری کنند.
• در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
• هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید .
• بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید .
• دور از دسترس کودکان ، دور از تابش مستقیم نور آفتاب و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
• پس از هر بار مصرف درب قوطی را ببندید .