کپسول کانت بوست فیرهون هلث | درمان ناباروری آقایان

CoQ10

Coenzyme Q-10 (CoQ10) یک آنتی اکسیدان موجود در پلاسمای مایع منی و منی است. مطالعات متعدد تایید کرده اند که سطوح CoQ10 در مقایسه با تعداد اسپرم همبستگی دارد. مهمتر از همه، تحقیقات نشان می دهد که مکمل CoQ10 باعث افزایش تراکم اسپرم و تحرک و افزایش درصد اسپرم با مورفولوژی طبیعی می شود.

گلوتاتیون

علاوه بر محافظت از اسپرم از آسیب های رادیکال آزاد و افزایش تحرک اسپرم، کاهش گلوتاتیون برای اطمینان از افزایش تعداد اسپرم سالم مهم است. تحقیقات نشان داده است که درمان مردان نابارور با کاهش گلوتاتیون منجر به بهبود کل تعداد اسپرم (و همچنین ویژگی های غشای سلولی) می شود.

ویتامین B12 به عنوان متيلكوبالامين

مطالعات متعدد در مردان با تعداد كم اسپرم (oligospermia) و حتی مردان بدون شمارش اسپرم (قابل اندازه گيري) (آزواسپرمی) انجام شده است، نشان می دهد كه مکمل متیك كوبالامين سبب افزايش معنیداری در ميزان اسپرم می شود.

ویتامین C

تحقیقات نشان می دهد که مصرف زیاد ویتامین C با افزایش میانگین اسپرم همراه است. در یک مطالعه، ویتامین C به مردان نابارور بین 25 تا 35 ساله با کاهش تعداد اسپرم افزوده شد. این مردان 1000 میلی گرم ویتامین C را دو بار در روز به مدت دو ماه دریافت کردند. نتایج مطالعه نشان داد که تعداد اسپرم (و تحرک) به طور قابل توجهی با مکمل های ویتامین C افزایش می یابد.

Mucuna pruriens

تحقیقات نشان می دهد که Mucuna pruriens می تواند چندین پارامتر کیفیت اسپرم را بهبود بخشد. مدل های حیوانی نشان می دهد که Mucuna pruriens تعداد اسپرم، زنده ماندن اسپرم و تحرک را افزایش می دهد و آسیب های مورفولوژیکی و تعداد اسپرم با بقایای سیتوپلاسمی را کاهش می دهد. این گیاه همچنین ممکن است به کاهش میزان اکسیژن واکنش دهنده و پراکسیداسیون لیپید، آسیب DNA، از دست رفتن کروموزومی و نفوذ پذیری غشای میتوکندری کمک کند.

Withania somnifera

در مطالعات نشان داده شده است که هر دو تعداد اسپرم و تحرک را افزایش می دهد. همچنین ممکن است استرس اکسیداتیو را کاهش دهد که نشان دهنده بهبود در سطح پلاسمای آنزیم آنتی اکسیدان و ویتامین A، C و E است.

ماکا

ماکا یک گیاه سنتی است که برای سال ها به منظور افزایش باروری و میل جنسی استفاده شده است. مطالعات متعدد نشان داده است که مکمل با ماکا باعث افزایش تعداد اسپرم، حرکت، حجم و کیفیت کلی اسپرم می شود.

مردي كه تعداد اسپرم‌هاي او كم است چه كاري بايد انجام‌دهد؟

در اين زمينه دو نظريه وجود دارد، به نام‌هاي «تنظيم زمان‌» و «تقويت قدرت باروري زوج‌». مثلاً اگر تعداد اسپرم شما كم است ولي‌ تمايل داريد كه در كمتر از يكسال صاحب فرزند شويد در اين صورت ‌بايد از اين مسئله آگاهي داشته باشيد كه شما بايد بيش از يك سال صبر كنيد زيرا حدود ۱۰% از مردان داراي تعداد كم اسپرم در اين زمان بچه‌دار خواهند شد. در حالي كه اگر شما ۲ سال صبر كرديد و موفق نشديد مي‌بايستي اقدام نماييد و كارهاي ديگري را انجام دهيد زيرا شانس بارداری خود به خود پس از اين زمان خيلي كم است‌.

علل کاهش اسپرم:

تولید اسپرم یک فرآیند پیچیده است و به عملکرد نرمال بیضه ها و همچنین غدد آدرنالی و هیپوفیز در مغز شما نیاز دارد. هنگامی که اسپرم تولید می شود، لوله های ظریفی آنها را حمل می کنند تا وقتی که منی با اسپرم ترکیب شوند و از آلت تناسلی بیرون بریزند. وجود مشکلاتی در هر یک از این سیستم ها می تواند بر تولید اسپرم تاثیر بگذارد. همچنین ممکن است مشکلاتی از قبیل شکل اسپرم غیر عادی (مورفولوژی)، حرکت یا عملکرد وجود داشته باشد.

علایم کاهش اسپرم:

نشانه اصلی میزان کم اسپرم، ناتوانی در بارداری است. ممکن است هیچ علایم و نشانه آشکار دیگری وجود نداشته باشد. در برخی از مردان، یک مشکل اساسی از قبیل ناهنجاری کروموزومی، عدم تعادل هورمونی، انسداد رگ بیضه و یا مشکلاتی که مانع عبور اسپرم می شوند، می توانند منجر به این مشکل شوند. علائم میزان پایین اسپرم می تواند شامل این موارد شود:

• مشکلات مربوط به عملکرد جنسی (به عنوان مثال، کاهش توانایی جنسی و یا مشکل حفظ اختلال نعوظ)
• درد، ورم و یا وجود توده ای در ناحیه بیضه ها
• کاهش موهای صورت یا بدن به طور غیر عادی