قرص جوشان منیزیم ویتافیز | کمک به سلامت عصبی عضلانی بدون شکر

قرص جوشان منیزیم ویتافیز 20 عددی VitaFizz Magnesium Eff قرص منیزیم جوشان برای کمک به سلامت اعصاب و سیستم عصبی از محصولات ویتافیز است. قرص جوشان منیزیم ویتافیز حاوی ماده معدنی منیزیم است که یکی از مواد معدنی مهم در بدن ما به شمار می رود و تقریبا در مناطق مهمی از بدن وجود دارد. 

هر قرص جوشان منیزیم ویتافیز حاوی 150 میلی گرم منیزیم است که می تواند 40 درصد از نیاز روزانه شما به این ماده معدنی را تامین کند. قرص جوشان منیزیم ویتافیز یک کمک کننده برای دریافت منیزیم کافی روزانه است. این مکمل 40 درصد نیاز به منیزیم را تامین و مابقی نیاز می بایست از طریق سایر مکمل ها و یا غذاهای طبیعی حاوی منیزیم که غالبا خشکبار است، تامین شود. البته می توان از قرص جوشان منیزیم ویتافیز به صورت روزانه 2 عدد استفاده کرد که در این صورت می تواند تا 80 درصد نیاز روزانه بدن به این ماده معدنی مهم را تامین کند. 

منیزیم کمک شایانی به سیستم اعصاب و رشته های عصبی ما می کند که این مزیت باعث کمک به سلامت کلی بدن می شود. منیزیم همچنین در سلامت مفاصل و حتی استخوان نیز موثر است. میگرن یک بیماری عصبی است که با سردردهای شدید و حمله های عصبی نمایان می شود. منیزیم جوشان ویتافیز می تواند با تامین بخشی از منیزیم مورد نیاز بدن به بهبود علائم میگرن و همچنین کاهش دفعات حمله های میگرنی منجر شود. گرفتگی عضلات نیز یک اختلال عصبی عضلانی است که کمبود منیزیم در بدن می تواند یکی از دلایل بروز آن باشد.

همچنین قرص جوشان منیزیم ویتافیز یک گزینه مناسب برای ورزشکاران برای رفع دردهای عضلانی عصبی است. ورزشکاران به دلیل استفاده بیش از حد نسبت به افراد عادی از عضلات خود در تمرینات ورزشی ممکن است دچار گرفتگی عضلات شوند. قرص جوشان منیزیم ویتافیز به ورزشکاران کمک می کند تا کمتر دچار اسپاسم عضلات شوند و روند بهبودی گرفتگی را تسریع ببخشند. 

قرص جوشان منیزیم ویتافیز بدون شکر طراحی شده است که این یک مزیت بزرگ در تولید قرص جوشان منیزیم است. به جای شکر از شیرین کننده مصنوعی آسپارتام در ترکیبات منیزیم جوشان ویتافیز استفاده شده است که یک شیرین کننده کم کالری است. همچنین ویژگی دیگر قرص جوشان منیزیم ویتافیز، استفاده از طعم خاص نارنگی در ترکیبات این محصول است که مصرف قرص جوشان منیزیم ویتافیز را لذت بخش می کند. 

سایر مکمل های منیزیم را مشاهده کنید

منیزیم جوشان، منیزیم قرص و منیزیم ساشه، کدام بهتر است؟

منیزیم عموما در فرم های مختلف مانند قرص یا کپسول، پودر یا ساشه و قرص جوشان تولید می شود که هر 3 دارای معایب و مزایای ویژه ای هستند. به شکل عمومی مکمل های منیزیم به صورت تنها، به شکل پودر یا قرص جوشان تولید می شوند. بنابراین در صورتی که میخواهید تنها از مزایای منیزیم بهره مند شوید می تواند از قرص های جوشان و ساشه های منیزیم استفاده کنید. همچنین به دلیل ماهیت پودری و مایع این نوع از مکمل های منیزیم، جذب بهتری نیز نسبت به قرص ها و کپسول های منیزیم دارند. اما نقطه ضعف آنها این نکته است که نمی تواند ترکیبات زیادی به دلیل ساختار این نوع مکمل ها به آنها اضافه کرد. مزیت ساشه ها نیز این است که می تواند میزان دوز بیشتری نسبت به قرص های جوشان و کپسول ها استفاده کرد تا درصد بیشتری از منیزیم به بدن برسند.  اما مزیت قرص ها و کپسول های منیزیم در اضافه شدن سایر ترکیبات مانند ویتامین های گروه ب و به خصوص ویتامین ب6 است. همچنین می توان به کپسول ها و قرص های منیزیم ترکیبات نظیر کلسیم منیزیم زینک و ویتامین های گروه ب را اضافه کرد تا با اثر هم افزایی تاثیر منیزیم را بیشتر کند. 

مکمل های تقویت حافظه و اعصاب را مشاهده کنید. 

مشخصات قرص جوشان منیزیم ویتافیز:

• کمک به سلامت سیستم عصبی بدن
• کمک به تامین بخشی از منیزیم مورد نیاز بدن
• کمک به بهبود علائم میگرن
• جلوگیری از گرفتگی عضلات
• هر قرص حاوی 150 میلی گرم منیزیم
• بدون شکر و با طعم نارنگی

نحوه مصرف قرص جوشان منیزیم ویتافیز:

بزرگسالان روزانه 1 الی 2 قرص در یک لیوان آب حل کرده و مصرف نمایند. 

ترکیبات قرص جوشان منیزیم ویتافیز (در هر قرص جوشان):

منیزیم چیست؟

منیزیم یک ماده معدنی است که برای سلامت عضلات، اعصاب، استخوان ها و سطح قند خون ضروری است. اگر برای مدت طولانی منیزیم کافی در رژیم غذایی خود دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر بیشتر مشکلات سلامتی مانند حمله قلبی، سکته مغزی، دیابت یا پوکی استخوان باشید.

منیزیم چه می کند؟

منیزیم برای بسیاری از فرآیندهای بدن مورد نیاز است.

منیزیم مهم است:

•      برای اینکه عضلات و اعصاب به درستی کار کنند
•      برای حفظ قند و فشار خون در سطح مناسب
•      برای ساخت پروتئین، استخوان و DNA (مواد ژنتیکی)

عوارض کمبود منیزیم چیست؟

سطوح پایین منیزیم در طول زمان می تواند منجر به مشکلاتی در جریان سایر مواد مغذی به داخل و خارج سلول های بدن از جمله کلسیم و پتاسیم شود. اگر منیزیم کافی در بدن خود ندارید، ممکن است علائمی مانند:

•      سردرد
•      از دست دادن اشتها
•      تهوع و استفراغ
•      خستگی و ضعف

کمبود شدید منیزیم می تواند باعث شود:

•      بی حسی یا سوزن سوزن شدن
•      گرفتگی عضلات
•      تشنج
•      ریتم غیر طبیعی قلب

افراد مبتلا به کمبود منیزیم بیشتر در معرض خطر ابتلا به موارد زیر هستند:

•      فشار خون بالا
•      بیماری قلبی
•      سکته
•      دیابت نوع 2
•      پوکی استخوان
•      میگرن

توصیه، هشدار و عوارض مصرف منیزیم:

• در صورت مشاهده علایم حساسیت به منیزیم مانند عوارض گوارشی از مصرف این محصول خودداری نمایید.
• مصرف این فرآورده در کودکان، زنان باردار و شیرده، افرادی که هر گونه داروی خاص مصرف می کنند تنها زیر نظر پزشک یا متخصص تغذیه مجاز می باشد.
• ته نشین شدن بعد از انحلال قرص به دلیل ماهیت منیزیم است. قبل از نوشیدن به خوبی به هم بزنید.
• بیش از میزان توصیه شده مصرف نشود.
• این فرآورده مکمل تغذیه ای است و برای تشخیص، پیشگیری و درمان نمی باشد.
• در جای خشک و خنک (کمتر از 30 درجه سانتیگراد) درون تیوپ و دور از تابش نور نگهداری شود.
• پس از هر بار استفاده، در قوطی کاملا بسته شود.
• دور از دسترس کودکان نگهداری شود.