سافت ژل امگا 3 با ای پی ای بالا آکواتیک کارن 30 عددی | امگا ۳ بدون جیوه

کپسول نرم امگا۳ روغن ماهی با EPA بالا آکواتیک کارن Karen Fish Oil High EPA Aquatic Softgels حاوی روغن ماهی امگا ۳ بدون جیوه است که مزیت آن بالا بودن دوز EPA در این محصول است. هر کپسول نرم امگا ۳ حاوی 1000 میلی گرم روغن ماهی است که این مقدار به 500 میلی گرم EPA و 200 میلی گرم DHA تقسیم می شود. طعم مرکبات استفاده شده در سافت ژل روغن ماهی امگا ۳ با ای پی ای بالا کارن باعث شده تا این محصول بدون طعم ماهی و با طعم قابل قبول تولید شود تا برای مصرف بهتر مورد پذیرش قرار گیرد.

بدن انسان قادر به تولید امگا ۳ نیست و تنها می تواند اسید غیر اشباع و با طویل سازی آلفا لینولنیک اسید، دی اچ ای و ای پی ای بسازد. از آنجایی که سرعت تبدیل آلفا لینولنیک اسید به دی اچ ای و ای پی ای کم است، بنابراین می بایست دنبال مکمل امگا ۳ باشید که حاوی مقادیر بالا از ای پی ای و دی اچ ای باشد.

سایر مکمل های امگا ۳ را مشاهده کنید.

EPA و DHA چیست و چگونه به بدن ما کمک می کند؟

EPA (eicosapentaenoic acid) و DHA (docosahexaenoic acid) اسیدهای چرب غیراشباع امگا 3 با زنجیره بلند (O-3s) هستند که در ماهی، صدف، برخی جلبک ها و گیاهان دستکاری شده ژنتیکی به وفور یافت می شوند. بدن برای رشد و عملکرد بهینه در هر مرحله از زندگی به امگا 3 های EPA و DHA نیاز دارد.

EPA و DHA ممکن است بر بسیاری از جنبه‌های عملکرد قلبی عروقی از جمله التهاب، بیماری شریان محیطی، وقایع مهم کرونری و ضد انعقاد تأثیر بگذارند. EPA و DHA با نتایج امیدوارکننده ای در پیشگیری، مدیریت وزن و عملکرد شناختی در مبتلایان به بیماری آلزایمر بسیار خفیف مرتبط هستند. مجموعه وسیعی از علم مرتبط با امگا 3 ، مصرف این ماده را برای سلامتی کلی، از جمله قلب، مغز، چشم و سلامت دوران بارداری توصیه می کند.

مصرف 500 میلی گرم EPA و DHA ترکیبی در روز برای سلامت عمومی و مقادیر بالاتر برای مراحل خاص زندگی یا شرایط سلامتی را توصیه می کند. بیشتر جمعیت جهان به طور قابل توجهی کمتر از مقدار توصیه شده EPA و DHA مصرف می کنند.

مطالعات نشان داده اند که EPA و DHA برای رشد مناسب جنین از جمله عملکرد عصبی، شبکیه و سیستم ایمنی مهم هستند. EPA و DHA ممکن است بر بسیاری از جنبه های عملکرد قلبی عروقی از جمله التهاب، بیماری شریان محیطی، رویدادهای مهم کرونر و ضد انعقاد تأثیر بگذارند.

چه تفاوتی بین EPA و DHA وجود دارد؟

EPA دارای اثرات ضد التهابی است در حالی که DHA برای تقویت سلامت مغز شناخته شده است. DHA مخفف docosahexaenoic acid و EPA مخفف eicosapentaenoic acid است. هر دو اسیدهای چرب امگا 3 هستند که در ماهی های آب سرد مانند سالمون، ساردین، شاه ماهی، ماهی خال مخالی، ماهی سیاه و ماهی آبی یافت می شوند.

در نهایت، اگرچه هر دو هیچ تاثیری بر سطح تمام کلسترول ندارند، DHA می تواند اندازه ذرات LDL را به میزان بیشتری نسبت به EPA افزایش دهد. EPA و DHA کارهای متفاوتی انجام می دهند، بنابراین شما به هر دو آنها نیاز دارید، مخصوصاً برای مغز. اگر هدف شما کاهش التهاب سلولی است، احتمالاً به EPA بیشتری نسبت به DHA نیاز دارید. یک مطالعه جدید که امگا 3 را در خون افراد اندازه گیری کرد، نشان داد که سطوح بالای EPA با کاهش خطر حوادث قلبی عروقی مرتبط است. در حالی که DHA برای عملکرد مغز بهتر عمل می کند.

مشخصات کپسول نرم امگا ۳ با EPA بالا آکواتیک کارن:

• موثر در درمان اختلال بیش‌ فعالی و کم توجهی
• موثر در بهبود عملکرد سیستم بینایی
• حفظ سلامت مغز و دستگاه عصبی
• فاقد جیوه و طعم مرکبات
• دارای اثر ضد التهاب
• تقویت حافظه
• تامین امگا۳

نحوه کپسول ژلاتینی روغن ماهی ای پی ای بالا اکواتیک کارن:

توصیه، هشدار و عوارض مصرف روغن ماهی با EPA بالا:

• افراد زیر ۱۸ سال قبل از مصرف کپسول امگا ۳ کارن با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت نمایند.
• این فراورده مکمل تغذیه‌ای است و برای تشخیص، پیشگیری و درمان نمی‌باشد.
• کپسول روغن ماهی حاوی EPA بالا آکواتیک karen را در جای خشک و خنک و دور از تابش مستقیم نور نگهداری کنید.
• در صورت مصرف هر گونه داروی خاص (به ویژه داروهای رقیق کننده خون، فشار خون و ضد التهاب های غیر استروئیدی مانند آسپرین و ایبوپروفن) قبل از مصرف با پزشک و یا متخصص تغذیه مشورت نمایید.
• پس از هر بار مصرف در قوطی را کاملا ببندید.
• بیش از میزان توصیه شده مصرف نکنید.
• از دسترس کودکان دور نگه دارید.
•  زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک و یا متخصص تغذیه مشورت نمایند.