کپسول سافرونیکا سینا پژوهان | حاوی عصاره زعفران برای آرامش ذهنی

کپسول سافرونیکا سینا پژوهان Sina Pazhouhan Safronika مکمل زعفران از محصولات برند ایرانی سینا پژوهان برای ایجاد حس آرامش و بهبود عملکرد سیستم عصبی بدن است. سافرونیکا مکملی آرامش بخش به شمار می رود که این ویژگی به واسطه وجود زعفران در ترکیبات این محصول است. 

کپسول سافرونیکا سینا پژوهان حاوی 175 میلی گرم عصاره زعفران در هر کپسول است که می تواند به ایجاد آرامش و جلوگیری از افسردگی کمک می کند. سافرونیکا همچنین می تواند باعث کاهش علائم افسردگی شود. کپسول سافرونیکا علاوه بر بهبود قوای ذهنی و همچینن سلامت روان و اعصاب عملکردهای دیگری نیز به واسطه وجود زعفران در ترکیبات خود دارد. زعفران موجود در قرص سافرونیکا باعث بهبود میل جنسی در آقایان و بانوان، بهبود سلامت بینایی و چشم ها می شود. همچنین زعفران باعث کمک به کنترل اشتها و تعادل وزنی می کند و در کاهش وزن نیز موثر است.

زعفران ادویه‌ای است که از گل crocus sativus که معمولاً به نام زعفران معروف است به دست می‌آید. این گیاه طی هزاران سال توسط مردم آسیا و به خصوص در کشورمان برای مصارف مختلف کشت شده است. ایران یکی از قطب های بزرگ و یکی از کشور های قدیمی در زمینه استفاده از زعفران است. برای تهیه ادویه زعفران، کلاله گل (یا نخ های آن) را با دست می چینند و حداقل به مدت 12 ساعت خشک می کنند.

کپسول سافرونیکا سینا پژوهان یک مکمل طبیعی و برگرفته شده از زعفران است. این محصول به شکل کپسول و در بسته بندی 60 عددی با میزان مصرف روزانه 2 عدد توسط شرکت سینا پژوهان تولید شده است. در ادامه بخواهیم گفت که زعفران برای چی خوبه و به بررسی بیشتر فواید زعفران خواهیم پرداخت.  

سایر محصولات و مکمل های مرتبط با آرام بخش و بهبود عملکرد ذهنی را مشاهده کنید.

مشخصات کپسول سافرونیکا سینا پژوهان:

• کمک به بهبود علائم افسردگی
• کمک به سلامت سیستم عصبی بدن
• آرام بخش و بهبود خلق و خو
• کمک به کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی
• کمک به بهبود حافظه و عملکرد مغزی
• افزایش دهنده میل جنسی
• کمک به حفظ سلامت چشم
• کمک به کنترل اشتها و کاهش وزن

نحوه مصرف مکمل زعفران سافرونیکا:

روزانه 2 عدد کپسول (ترجیحا 1 ساعت قبل از وعده غذایی) با یک لیوان آب میل شود. 

ترکیبات مکمل سافرونیکا سینا پژوهان (در هر کپسول):

فواید زعفران برای بدن:

زعفران از عملکرد حافظه پشتیبانی کند:

یکی از مزایای زعفران که در مطالعات علمی متعدد مورد بررسی قرار گرفته است، توانایی آن در حمایت از عملکرد شناختی است. به عنوان مثال، یک بررسی در سال 2015 از این نظریه حمایت کرد که می تواند برای حافظه و یادگیری موثر باشد

بررسی دیگری در سال 2016 نشان داد که دلیل اینکه زعفران ممکن است در این زمینه مفید باشد به دلیل توانایی های آنتی اکسیدانی آن است، اما بعداً در مورد آن بیشتر توضیح خواهیم داد. 

زعفران به تنظیم خلق و خو کمک کند:

زعفران بیش از رنگ طلایی آن به عنوان "ادویه آفتابی" شناخته می شود. همچنین مشخص شده است که از خلق و خوی شما حمایت می کند، زیرا یک بررسی خاص از پنج مطالعه بالینی به این نتیجه رسید که زعفران بسیار مؤثرتر از دارونما است. جالب توجه است، اگرچه کلاله زعفران مؤثرتر بود، گلبرگ های زعفران نیز به عنوان مؤثرتر از دارونما برجسته شدند. همچنین حدس زده می شود که زعفران در دوران یونان باستان برای خلق و خو استفاده می شده است!

زعفران ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند:

در حالی که بیشتر مطالعات در مورد فواید زعفران روی موش‌ها انجام شده است، یک بررسی اخیر در سال 2021 به این موضوع می‌پردازد، اما بر روی انسان‌های بالغ این بررسی انجام شده است. با این حال، اشاره کرد که این اثرات کوچک هستند و ممکن است به تنهایی در پزشکی رایج استفاده نشود به اهمیت بالینی برسد.

زعفران برای پوست شما خوب است:

زعفران علاوه بر داشتن فواید داخلی برای سلامتی، می تواند از سلامت پوست شما نیز حمایت کند. به همین ترتیب، یک مطالعه جدیدتر در سال 2020 نشان داد که ترکیب عصاره زعفران و روغن آووکادو در یک کرم صورت به جوانسازی پوست صورت کمک می کند.

زعفران خاصیت آنتی اکسیدانی دارد:

تعجب می کنید که چرا زعفران فواید زیادی دارد؟ احتمالاً به دلیل مشخصات چشمگیر ترکیبات گیاهی آن است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند. اینها شامل مواردی مانند کروسین، کروستین، کامفرول و سافرانال است که دو مورد اول رنگ زنده‌ای به زعفران می‌دهند.

زعفران درد پریود و علائم PMS را کاهش می دهد:

سندرم پیش از قاعدگی چیزی است که بسیاری از افراد در آستانه قاعدگی خود تجربه می کنند. می تواند علائم مختلفی ایجاد کند، از جمله:

•      نوسانات خلقی
•      احساس ناراحتی، اضطراب یا تحریک پذیری
•      خستگی یا مشکل در خواب
•      نفخ یا درد شکم
•      حساسیت سینه
•      سردرد
•      پوست لکه دار
•      موی چرب
•      تغییرات در اشتها و میل جنسی 

زعفران و عصاره آن می تواند این علائم را تا حد قابل قبولی کاهش داده و به بانوان در این زمینه کمک کند. 

زعفران میل جنسی را افزایش دهد:

خوب، یکی از فواید زعفران این است که ممکن است به عنوان یک ماده تقویت کننده جنسی عمل کند. یک مطالعه روی زنان نشان داد که کسانی که زعفران مصرف می‌کردند، بر خلاف دارونما، سطوح بالاتری از برانگیختگی و روان‌کنندگی داشتند. همچنین مشخص شده است که از سلامت جنسی مردان نیز حمایت می کند،

زعفران ممکن است به تلاش های کاهش وزن شما کمک کند:

اگر در تلاش برای کاهش وزن ایمن و پایدار هستید، زعفران ممکن است بتواند به شما کمک کند. مطالعات مختلف نشان داده‌اند که مکمل‌های زعفران می‌توانند به شما کمک کنند احساس سیری بیشتری داشته باشید و کمتر میان وعده بخورید.

آیا زعفران باعث افزایش تستوسترون می شود؟

یک مطالعه در سال 2014 به این نتیجه رسید که زعفران باعث افزایش سطح تستوسترون در خون موش‌ها می‌شود. با این حال، مطالعات بیشتری برای روشن شدن اینکه آیا این موضوع در مورد انسان‌ها نیز صادق است یا خیر، مورد نیاز است.

آیا زعفران به اختلال نعوظ کمک می کند؟

در یک مرور سیستماتیک و متاآنالیز کارآزمایی‌های بالینی روی زعفران نشان داد که زعفران منجر به اثرات مثبتی بر اختلال نعوظ می‌شود. زعفران بر تمامی ابعاد عملکرد نعوظ از جمله اختلال نعوظ، عملکرد ارگاسم، رضایت کلی، رضایت از مقاربت و میل جنسی تأثیر مثبت معنی داری داشت.

عوارض جانبی احتمالی زعفران:

در حالی که مصرف زعفران به طور کلی بی خطر است، ممکن است برخی عوارض جانبی را تجربه کنید. برای مثال، یک مطالعه واکنش‌های بالقوه زیر را برجسته کرد:

•      خواب آلودگی
•      حالت تهوع
•      استفراغ
•      اشتها تغییر می کند
•      سردرد
•      گرفتگی معده 

این عوارض قرص زعفران نادر است و در صورت مصرف به اندازه هیچ گونه عوارضی برای افراد سالم نخواهد داشت. 

حرف آخر:

دلیلی وجود دارد که چرا زعفران یک ادویه محبوب است. از کمک به کاهش وزن تا حمایت از خلق و خو، ادویه آفتابی دارای طیف وسیعی از مزایای سلامتی چشمگیر است. چه آن را به سس اضافه کنید و چه آن را به عنوان مکمل مصرف کنید، می توانید بهترین چیزهایی را که این ادویه ارائه می دهد تجربه کنید.

قبل از مصرف هر گونه مکمل یا مواد معدنی، بهتر است ابتدا مطمئن شوید که تمام مواد مغذی را از طریق رژیم غذایی خود دریافت می کنید. مکمل های غذایی نباید به عنوان جایگزینی برای یک رژیم غذایی متنوع و متعادل و یک سبک زندگی سالم استفاده شوند

توصیه های این مقاله فقط برای اطلاع رسانی است و نباید جایگزین مراقبت های پزشکی شود. لطفاً قبل از امتحان هر گونه مکمل، درمان یا راه حلی، با پزشک عمومی یا متخصص مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید. مکمل های غذایی نباید به عنوان جایگزینی برای یک رژیم غذایی متنوع و متعادل و یک سبک زندگی سالم استفاده شوند.

توصیه، هشدار و عوارض مصرف سافرونیکا:

• در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی گراد و دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
• دور از دید و دسترس کودکان نگهداری نمایید.
• مصرف کپسول سافرونیکا سینا پژوهان سلامت در افراد زیر ۱۸ سال با دستور پزشک صورت گیرد.
• از مصرف این سافرونیکا در دوران بارداری و شیردهی خودداری نمایید.
• از آنجایی که مصرف فرآورده‌های حاوی زعفران، موجب مهار تجمع پلاکت‌ها می‌شود، در بیمارانی که داروهای ضد انعقاد خون مصرف می‌کنند، مصرف این فرآورده تحت نظر پزشک صورت گیرد.