کپسول زوبوکس های هلث | حاوی گلوکومانان 500 برای لاغری و کاهش وزن
- موجودی: ناموجود
- مدل: HiHealth Xobox - 30 Tabs
- SKU: 4911
- بارکد: 626288940058
کپسول زوبوکس های هلث 30 عددی HiHealth Xobox مکملی حاوی ماده گلوکومانان برای کمک به کاهش اشتها و در نتیجه لاغری و کاهش وزن از محصولات های هلث است. قرص زوبوکس یا زوباکس حاوی فیبری به نام گلوکومانان است که می توان گفت به صورت کاملا ساده و البته علمی باعث کاهش اشتها و کمک به کاهش وزن می شود.
گلوکومانان موجود در کپسول زوبوکس های هلث در واقع نوعی فیبر است که از ریشه گیاه کنجاک به دست می آید. گلوکومانان فیبری، می تواند با جذب آب افزایش حجم داده و از این طریق باعث القای سیری و جلوگیری از اشتها شود. در واقع تماس کپسول زوبکس با آب مصرفی، باعث افزایش حجم آن در معده شده و فضای معده را پر می کند. این پر بودن فضای معده باعث ایجاد احساس سیری در بدن شده و می تواند باعث منجر به لاغری شود. همچنین خواص تمام فیبرها از جمله گلوکومانان موجود در قرص زوبکس های هلث نیز دیر هضم شدن است. فیبرهایی مانند گلوکومانان باعث تخلیه آهسته تر معده می شوند و در نتیجه احساس سیری را به مدت طولانی تری حفظ می کند.
کپسول گلوکومانان زوبوکس های هلث برای افرادی که از رژیم غذایی با کالری کنترل شده پیروی می کنند و به دنبال کاهش وزن می باشند، انتخاب مناسبی است. همچنین مصرف گلوکومانان می تواند به کنترل سطح کلسترول خون و قند خون نیز کمک کند. کپسول زوبکس های هلث در هر کپسول خود حاوی 500 میلی گرم گلوکومانان بوده که مصرف روزانه این محصول تا 6 کپسول در روز و تا نهایت 3 گرم در روز توصیه شده است. همچنین دانستن این نکته مهم است که گلوکومانان فقط یک مکمل برای کمک به حفظ وزن نیست، مردم همچنین از آن برای حمایت از سلامت روده، سطح کلسترول، پوست سالم و همچنین تسکین یبوست استفاده می کنند.
سایر مکمل های لاغری را مشاهده کنید.
ساشه گلوکومانان یوروویتال را مشاهده کنید.
گلوکومانان/کونجاک چیست؟
گلوکومانان یا کنجاک که گاهی اوقات آن را می شناسند، فیبر طبیعی و محلول در آب است که از ریشه یک گیاه آسیای جنوب شرقی به نام فیل یام به دست می آید. چینی ها به طور سنتی از آن برای سم زدایی و کاهش علائم آسم استفاده می کردند و هنوز هم برای تهیه نودل و توفو استفاده می شود.
این اغلب به عنوان یک عامل حجیم کننده در غذاها استفاده می شود و به عنوان E425 در برچسب مواد غذایی ظاهر می شود. همچنین به صورت کپسول و پودر موجود است و به برخی از غذاهای رژیمی مانند پاستا و رشته فرنگی اضافه می شود.
گلوکومانان در بدن چه می کند؟
مانند هر فیبر دیگری، گلوکومانان می تواند به شما کمک کند بعد از خوردن غذا احساس رضایت بیشتری داشته باشید، اما چیزی که برای دانشمندان جالب است این است که گلوکومانان ظرفیت جذب آب فوق العاده ای دارد – می تواند تا 50 برابر وزن خود آب جذب کند! این ویژگی است که توانسته است پای گلوکومانان را به صنعت مکمل های لاغری و کاهش وزن باز کند.
مشخصات کپسول زوبوکس های هلث:
- کمک به احساس سیری
- مکمل طبیعی و برگرفته شده از ریشه گیاه کنجاک
- کمک به کاهش اشتها و در نتیجه کاهش وزن و لاغری
- کمک به کاهش سرعت هضم برای طولانی شدن احساس سیری
- کمک به رفع یبوست
- کمک به کنترل کلسترول و قند خون
- کاهش جذب چربی
- حمایت از سلامت روده ها
نحوه مصرف قرص زوبوکس های هلث:
در افراد بزرگسال 2 کپسول زوبکس را با حداقل یک لیکوان کامل آب 20 دقیقه قبل از هر وعده غذایی مصرف کنید.
حداکثر میزان مجاز مصرف روزانه 6 کپسول می باشد که می توان به صورت بالا و در 3 دوز منقسم مصرف کرد.
ترکیبات کپسول زوبکس های هلث (در هر کپسول):
مقدار | نام ترکیب |
500 mg | Glucomannan (from Konjac root) |
فواید گلوکومانان برای بدن:
اکنون می دانید گلوکومانان چیست، در اینجا 5 مزیت بالقوه گلوکومانان وجود دارد.
1- ممکن است به شما در حفظ وزن کمک کند
مانند تمام فیبرهای محلول، گلوکومانان بسیار جاذب است و به آب متصل می شود و یک ژل تشکیل می دهد.
- احساس سیری ایجاد می کند که می تواند اشتها را کاهش دهد
- تخلیه معده را به تعویق می اندازد و برای مدت طولانی تری احساس سیری خواهید کرد
- کربوهیدرات ها را آهسته تر تجزیه کرده و سطح قند خون بعد از غذا را تثبیت می کند
- به کاهش جذب چربی کمک می کند
2- ممکن است از سلامت روده حمایت کند:
گلوکومانان به عنوان یک فیبر غذایی چسبناک، غذای مورد علاقه برای برخی از باکتری های دوست در روده ما است. یک مطالعه آزمایشگاهی در سال 2010 توسط دانشگاه ریدینگ نشان داد که به تشویق سطوح سالم جمعیت باکتری های روده، به عنوان مثال بیفیدوباکتریوم کمک می کند، اما تحقیقات بیشتری روی انسان ها هنوز مورد نیاز است. و مانند همه فیبرها، گلوکومانان می تواند یبوست را با افزایش حجم و تسریع زمان انتقال غذا از روده بزرگ کاهش دهد.
3- می تواند سطح کلسترول را کاهش دهد:
طبق بررسی شواهدی در سال 2008 در مجله آمریکایی تغذیه بالینی، گلوکومانان می‌تواند سطح کلسترول تام را کاهش داده و باعث کاهش کلسترول بد LDL نیز شود. محققان پیشنهاد کردند که گلوکومانان این اثر را با تغییر در نحوه تولید کلسترول در کبد و نحوه ذخیره یا استفاده از چربی‌ها در بدن برای انرژی دارد.
4- می تواند به رفع یبوست کمک کند:
مصرف گلوکومانان در زمانی که احساس یبوست می کنید می تواند به «تحرک دادن» در روده شما کمک کند و به شما کمک کند تسکین پیدا کنید. تصور می‌شود که این به این دلیل است که فیبر بیشتر به طور کلی به رفع یبوست کمک می‌کند – و گلوکومانان منبع عالی آن است. یک مطالعه روی 31 کودک نشان داد که مکمل گلوکومانان برای درمان یبوست مزمن بدون عوارض جانبی قابل توجه مفید است. مطالعه دیگری با زنان باردار نشان داد که مکمل گلوکومانان می تواند به بهبود علائم یبوست آنها کمک کند. شرکت کنندگان گزارش دادند که مصرف گلوکومانان قوام و دفعات مدفوع را بهبود می بخشد
5- می تواند از پوست سالم حمایت کند:
گلوکومانان می تواند به حفظ رطوبت و سلامت پوست شما کمک کند. تصور می‌شود که این به این دلیل است که گلوکومانان یک پروبیوتیک طبیعی است که می‌تواند به عنوان سوخت برای میکروبیوم پوست ما عمل کند و به حفظ تعادل آن کمک کند. تحقیقات محدودی در مورد اثربخشی آن وجود دارد، اما یک مطالعه در سال 2013 نشان داد که گلوکومانان ممکن است به بهبود سلامت کلی پوست و همچنین به طور بالقوه به تسکین علائم آکنه کمک کند.
توصیه، هشدار و عوارض مصرف زوبوکس:
- در صورت اختلال در بلع، از این فرآورده استفاده نکنید.
- مصرف این فرآورده بدون مقدار کافی از مایعات می تواند منجر به گرفتگی گلو و مری شود.
- مایعات کافی (حداقل یک لیوان آب) در هر بار استفاده از فرآورده بنوشید.
- در صورتی که پس از مصرف این فرآورده هریک از علائم درد قفسه سینه، استفراغ و یا اختلال در بلع را تجربه کردید، فورا به پزشک مراجعه کنید.
- در صورت بارداری، شیردهی و یا مصرف هر داروی دیگر، پیش از استفاده از این فرآورده با پزشک خود مشورت کنید.
- این فرآورده مکمل است و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نمی باشد.
- حداکثر میزان مصرف روزانه 6 کپسول می باشد.
- دور از نور و رطوبت و در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
- دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
