کپسول ال لیزین 500 یوروویتال | آمینو اسید ضروری برای سلامت بدن

کپسول ال لیزین 500 یوروویتال Eurhovital L-Lysin 500 مکملی حاوی آمینو اسید ال لیزین از محصولات یوروویتال است. ال لیزین یوروویتال حاوی آمینو اسید ضروری و مورد نیاز بدن لیزین است که به طور کلی برای سلامت عمومی بدن و همچنین سلامت پوست و سیستم ایمنی مورد استفاده قرار می گیرد. 

ال لیزین یوروویتال در هر کپسول حاوی 500 میلی گرم ال-لیزین است که مقدار مناسبی از این ماده به حساب می آید. ال لیزین در شرایط مختلفی در بدن استفاده می شود. ال لیزین در کلاژن سازی، کمک به حفظ بافت پیوندی به واسط کمک به کلاژن سازی و همچنین سلامت پوست و مو نقش دارد. همچنین از این آمینو اسید ضروری در تقویت سیستم ایمنی بدن نیز استفاده می شود. 

لیزین یک اسید آمینه ضروری با فواید بسیاری است که از پیشگیری از تبخال تا کاهش اضطراب و بهبود زخم را شامل می شود. به عنوان بلوک ساختمانی پروتئین، ممکن است فواید متعدد دیگری نیز داشته باشد. بدون لیزین کافی، بدن شما ممکن است قادر به تولید هورمون ها و سلول های ایمنی کافی یا مناسب نباشد. لیزین به مقدار زیاد در محصولات حیوانی از جمله گوشت، ماهی و لبنیات یافت می شود. انواع خاصی از حبوبات، مغزها و دانه ها نیز می توانند به افزایش مصرف شما کمک کنند. همچنین استفاده از ال لیزین در مکمل های کلاژن نیز مرسوم است. چرا که این اسید آمینه ضروری به ساخت کلاژن کمک می کند. 

سایر مکمل های بی سی ای ای و آمینو اسید را مشاهده کنید.

برای خرید پروتئین کاله روی نام آن کلیک کنید. 

ال لیزین چیست؟

لیزین یا L-lysine یک اسید آمینه ضروری است، به این معنی که برای سلامتی انسان ضروری است، این بدان معناست که بدن نمی تواند آن را بسازد. شما باید لیزین را از غذا یا مکمل ها دریافت کنید. اسیدهای آمینه مانند لیزین بلوک های سازنده پروتئین هستند. لیزین برای رشد مناسب مهم است و نقش اساسی در تولید کارنیتین، ماده مغذی مسئول تبدیل اسیدهای چرب به انرژی و کمک به کاهش کلسترول دارد. به نظر می رسد لیزین به جذب کلسیم در بدن کمک می کند و نقش مهمی در تشکیل کلاژن، ماده ای مهم برای استخوان ها و بافت های همبند از جمله پوست، تاندون ها و غضروف ایفا می کند. 

علائم کمبود ال لیزین:

اکثر مردم به اندازه کافی لیزین را در رژیم غذایی خود دریافت می کنند. اگرچه ورزشکاران، بیماران و وگان هایی که لوبیا نمی خورند ممکن است به مقدار بیشتری نیاز داشته باشند. اگر لیزین کافی ندارید، ممکن است تجربه کنید:

•      خستگی
•      حالت تهوع
•      سرگیجه
•      از دست دادن اشتها
•      تحریک
•      چشم های پرخون
•      رشد آهسته
•      کم خونی
•      اختلالات تولید مثل

برای گیاهخواران، حبوبات (لوبیا، نخود و عدس) بهترین منابع لیزین هستند. همچنین مکمل هایی نظیر کپسول ال لیزین 500 یوروویتال می توانند ال لیزین مورد نیاز بدن را تامین کنند. 

مهمترین عملکردهای ال لیزین در بدن:

ویروس هرپس سیمپلکس (HSV):

برخی از مطالعات نشان می دهد که مصرف لیزین به طور منظم ممکن است به جلوگیری از شیوع تبخال تناسلی کمک کند. لیزین با مسدود کردن فعالیت آرژنین، که تکثیر HSV را تقویت می کند، اثرات ضد ویروسی دارد. یک بررسی نشان داد که لیزین خوراکی در پیشگیری از شیوع HSV موثرتر از کاهش شدت و طول مدت شیوع است. یک مطالعه نشان داد که مصرف لیزین در ابتدای شیوع تبخال علائم را کاهش نمی دهد. اکثر متخصصان بر این باورند که لیزین باعث بهبود تبخال نمی شود. اما مکمل ممکن است عود را کاهش دهد یا علائم را بهبود بخشد.

پوکی استخوان:

لیزین به جذب کلسیم در بدن کمک می کند و میزان کلسیمی که در ادرار از دست می رود را کاهش می دهد. از آنجایی که کلسیم برای سلامت استخوان بسیار مهم است، برخی از محققان فکر می کنند لیزین ممکن است به جلوگیری از تحلیل استخوان مرتبط با پوکی استخوان کمک کند. مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد که لیزین سلول های استخوان ساز را فعال تر می کند و تولید کلاژن را افزایش می دهد.

عملکرد ورزشی:

گاهی اوقات ورزشکاران از لیزین به عنوان مکمل پروتئین استفاده می کنند. برخی از مطالعات نشان می دهد که لیزین به بهبود بافت ماهیچه ای پس از استرس کمک می کند.

سایر مزایای بالقوه ال لیزین:

لیزین - مانند تمام اسیدهای آمینه - به عنوان یک بلوک ساختمانی برای پروتئین در بدن شما استفاده می شود. این پروتئین ها به تولید هورمون ها، سلول های ایمنی و آنزیم ها کمک می کنند. لیزین ممکن است علاوه بر مواردی که قبلاً ذکر شد، فواید متعددی نیز داشته باشد.

در اینجا موارد دیگری وجود دارد که لیزین ممکن است برای سلامتی شما مفید باشد:

•      سرطان: یک مطالعه حیوانی نشان داد که لیزین در ترکیب با آنتی اکسیدان کاتچین رشد سلول های سرطانی را در موش کاهش می دهد.
•      سلامت چشم: یک مطالعه قدیمی روی موش‌های دیابتی نشان داد که مکمل‌های لیزین می‌توانند از ایجاد آب مروارید جلوگیری کنند.
•      دیابت: یک مطالعه در سال 2009 نشان داد که لیزین ممکن است به کاهش پاسخ قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک کند. با این حال، ارتباط هنوز مشخص نیست.
•      فشار خون: یک مطالعه روی 50 بزرگسال مبتلا به کمبود لیزین و فشار خون بالا نشان داد که مکمل های لیزین به طور قابل توجهی فشار خون را کاهش می دهند.

لیزین کافی برای حفظ سلامت طبیعی ضروری است و مکمل هایی نظیر ال لیزین 500 یوروویتال ممکن است برای برخی از آنها مفید باشند.

مشخصات کپسول ال لیزین 500 یوروویتال:

• کمک به بهبود عملکرد ورزشی و بافت عضلات
• تقویت سیستم ایمنی بدن
• کمک به پیشگیری و بهبود عفونت های هرپس (HSV یا تبخال تناسلی)
• موثر در ساخت کلاژن در بدن
• کمک به حفظ سلامت پوست 
• کمک به افزایش جذب کلسیم 
• حاوی 500 میلی گرم ال لیزین در هر کپسول
• تامین کننده نیاز بدن به این آمینو اسید ضروری

نحوه مصرف ال لیزین 500 یوروویتال:

بزرگسالان روزانه یک عدد کپسول ال لیزین را ترجیحا همراه غذا با آب کافی مصرف نمایند. 

ترکیبات ال لیزین یوروویتال (در هر کپسول):

توصیه، هشدار و عوارض مصرف ال لیزین:

• مصرف این فراورده در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک توصیه می شود.
• از مصرف بیش از میزان توصیه شده خودداری کنید. 
• این فرآورده صرفا مکمل بوده، جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نمی باشد.
• در دمای پایین تر از 25 درجه سانتی گراد، در جای خشک، دور از نور و دسترس کودکان نگهداری شود.