پودر گینر پرو کمپلکس دوبیس 4500 گرمی | افزایش حجم عضلات

پودر گینر پرو کمپلکس دوبیس 4500 گرم Doobis Pro Complex Gainer مکمل گینر برای افزایش عضله سازی است. پرو کمپلکس گینر دوبیس 4500 گرمی یک مکمل غذایی مناسب حاوی کربوهیدرات پیچیده، فیبر. پروتئین و انواع ویتامین و مواد معدنی است. میزان پروتئین مناسب نسبت به کربوهیدرات در مکمل گینر پرو کمپلکس دوبیس باعث افزایش حجم عضلات و همچنین افزایش استقامت خواهد شد.

پودر گینر پرو کمپلکس دوبیس یک مکمل مناسب برای افزایش انرژی عضلات است. کربوهیدرات ها، پروتئین و چربی موجود در این مکمل باعث دریافت انرژی مناسبی در هر سروینگ مصرف می شود که می تواند پاسخ و عملکرد عضلات را به تمرینات ورزشی به شکل قابل توجهی افزایش دهد. در ادامه به بررسی مقادیر موجود در پرو کمپلکس گینر دوبیس خواهیم پرداخت.

گینر پرو کمپلکس دوبیس چگونه عمل می کند؟

گینر پرو کمپلکس دوبیس 4500 گرمی، به طور کلی حاوی 26 سروینگ است که هر سروینگ 175 گرم وزن دارد. از ترکیب ۵ اسکوپ 35 گرمی یک سروینگ ۱۷۵ گرمی به دست خواهد آمد. اما این 175 گرم یا در هر سروینگ مکمل گینر پرو کمپلکس دوبیس حاوی 92 گرم کربوهیدرات است که از این مقدار ۵ گرم فیبر و 6 گرم شکر تشکیل شده است. میزان پروتئین نیز در این محصول در هر سروینگ 63 گرم است که پرو کمپلکس گینر دوبیس را به یک مکمل گینر عضله ساز تبدیل می کند. چرا که نسبت کربوهیدرات به پروتئین در گینر پرو کمپلکس دوبیس 1.5 به 1 است.

این مقادیر باعث افزایش حجم و توده عضلانی شده و انرژی معادل 692 کیلوکالری در هر سروینگ به بدن شما می رساند. این مقدار انرژی دریافتی به دلیل ترکیب مناسب پروتئین و کربوهیدرات باعث افزایش استقامت ورزشی، کاهش خستگی، ریکاوری عضلات و همچنین حمایت و جلوگیری از تخریب عضلات می شود.

از آنجایی که پروتئین مورد استفاده شده در گینر پرو کمپلکس دوبیس از پروتئین های ترکیبی است، به این معنی که در این محصول از ترکیب پروتئین های وی کنسانتره، پروتئین ایزوله، پروتئین هیدرولیز شده، آلبومین و کازئین تشکیل شده است که حاوی طیف وسیعی از آمینو اسیدهاست که می تواند به حمایت بیشتر از عضلات کمک کند.

ویتامین ها و مواد معدنی ضروری در پرو گینر کمپلکس:

مورد دیگر و نکته قوت دیگر مکمل گینر پرو کمپلکس دوبیس، وجود ویتامین ها و مواد معدنی ضروری و مورد نیاز بدن است. پرو کمپلکس گینر حاوی ۱۷ نوع ویتامین و مواد معدنی برای تکمیل این گینر و تبدیل آن به یک وعده غذایی مقوی و مفید است. از جمله این ترکیبات می توان به ویتامین های گروه ب، آهن، کلسیم، زینک، ویتامین سی و ویتامین ای اشاره کرد. میزان ترکیبات به شکل دقیق در جدول ترکیبات پرو کمپلکس دوبیس در ادامه توضیحات داروکالا قید شده است.

مشخصات پرو کمپلکس گینر دوبیس نوتریشن:

• نسبت عالی 1.5 به 1 کربوهیدرات به پروتئین
• ترکیبی از پروتئین های ایزوله، کنسانتره، آلبومین، هیدرولیز شده و کازئین
• مناسب برای عضله سازی و افزایش حجم عضلات
• مناسب برای افزایش وزن
• حاوی 692 کیلوکالری در هر سروینگ مصرفی
• 92 گرم کربوهیدرات و 63 گرم پروتئین با کیفیت در هر سروینگ
• حاوی ۱۷ نوع ویتامین و مواد معدنی برای حمایت بیشتر از عضلات بدن
• کاهش خستگی و افزایش سرعت ریکاوری عضلات
• حاوی 540 میلی گرم کلسیم برای حمایت از استخوان
• حاوی 26 سروینگ ۱۷۵ گرمی

نحوه مصرف مکمل گینر پرو کمپلکس دوبیس 4500 گرمی:

۱ ساعت بعد از هر وعده غذایی یک تا دو پیمانه از پودر گینر دوبیس را در یک لیوان شیر یا آب حل کرده، میل نمایید. تا ۵ پیمانه در روز می توان مصرف کرد.

در صورت انجام تمرین ورزشی ۱ تا ۲ پیمانه را تا یک ساعت قبل از تمرین، و ۱ تا ۲ پیمانه را نیم تا یک ساعت بعد از تمرین میل نمایید.

دو پیمانه باقی مانده را می توان بسته به زمان تمرین، بعد از یکی از وعده های غذایی (صبحانه، نهار، شام) مصرف کرد.

مقادیر مصرف بر حسب وزن، جنسیت، نوع و طول دوره ی ورزشی برای هر فرد تعیین می گردد.

ترکیبات پودر گینر پرو کمپلکس دوبیس (در هر سروینگ معادل 175 گرم):

توصیه، هشدار و عوارض مصرف گینر دوبیس:

• مصرف فرآورده در افرادی که آنتی پیرین و تئوفیلین استفاده می کنند مجاز نمی باشند و این محصول حاوی فنیل آلانین می باشد.
• در افراد با نارسایی کلیوی استفاده نشود.
• افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم‌های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
• در صورت حساسیت به شیر، بادام، سویا یا تخم مرغ قبل از مصرف یا پزشک مشورت کنید.
• بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
• در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
• بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
• هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.
• افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.