پودر مس رانتک 2600 گرم | حاوی کالری بالا برای افزایش وزن و انرژی و عضله سازی

پودر مس رانتک 2600 گرمی Runtech Mass + BCAA مکمل مس گینر از محصولات رانتک است که می تواند کالری و به طبع آن انرژی بالایی را برای عضلات در تمرینات ورزشی فراهم کند. پودر مس رانتک یک مکمل کربوهیدرات و پروتئین است که دوز بالایی را از هر دو ترکیب ارائه می دهد که هم باعث افزایش توده و هم باعث افزایش حجم عضلات خواهد شد. 

قطعا مکمل های مس گینر، مانند پودر مس رانتک 2600 گرمی، برای آن دسته از ورزشکارانی است که علاوه بر افزایش حجم عضلات خود نیاز به افزایش وزن نیز دارند، چرا که تمامی مکمل های مس حاوی درصد بالایی از کربوهیدرات هستند که می تواند باعث افزایش وزن شده و همچنین انرژی فوق العاده ای را برای عضلات در تمرینات ورزشی تامین کند. 

از نکات بارز در پودر مس رانتک وجود آمینو اسیدها مختلف از جمله بی سی ای ای در ترکیبات این محصول است. به دلیل محتوای بالای پروتئین در هر سروینگ از پودر مس رانتک، مقادیر زیادی از آمینو اسیدهای شاخه یا بی سی ای ای نیز در پودر مس رانتک وجود دارد که در واقع این نام اصلی این محصول مس + بی سی ای ای نام گذاری شده است. قطعا وجود این 3 آمینو اسید ضروری در کنار سایر آمینو اسیدها می تواند حمایت ویژه ای از عضلات در تمرینات سخت ورزشی داشته باشد که از جمله ویژگی ها آن می تواند به تسریع ریکاوری عضلات و همچنین جلوگیری از تحلیل عضلات نام برد. در ادامه توضیحات داروکالا به مقادیر موجود در مس رانتک و همچنین نسبت کربوهیدرات به پروتئین در این محصول اشاره خواهیم کرد. 

سایر مکمل های گینر و کربوهیدرات را مشاهده کنید.

پروتئین وی کاله را مشاهده کنید. 

بررسی ترکیبات مس رانتک 2600 گرمی:

وزن کلی پودر مس رانتک 2600 گرم است که به شکل قوطی بسته بندی شده است. هر سروینگ از پودر مس + bcaa رانتک از 5.5 اسکوپ تشکیل می شود که وزن هر سروینگ را به 260 گرم می رساند. بنابراین به طور کلی این محصول حاوی 10 سروینگ 260 گرمی است. البته باید به موضوع دقت کنید که این مقدار حد بالای توصیه شده در هر سروینگ است، و عموما برای ورزشکاران حرفه ای توصیه شده است. بنابراین می بایست برای دوز مورد نیاز ترجیحا با متخصص تغذیه یا مربی ورزشی خود قبل از مصرف مشورت کنید. 

میزان کربوهیدرات استفاده شده در هر سروینگ از پودر مس رانتک 140 گرم است که طبق جدول ترکیبات مندرج بر روی بسته هیچ جزئیات دیگری از میزان شکر یا فیبر موجود در این مقدار قید نشده است. اما جدا از این موضوع، 140 گرم کربوهیدرات می تواند یک انرژی انفجاری را به عضلات وارد کرده است که می تواند به خوبی عملکرد ورزشی را ارتقا داده، استقامت عضلات را بیشتر کرده و باعث کاهش خستگی عضلات می شود که این ویژگی می تواند باعث بهبود انجام وظایف ورزشی می شود. 

میزان پروتئین موجود در هر سروینگ از مکمل مس پروتئین رانتک 85.8 گرم است که مقدار بالایی از پروتئین را در اختیار شما قرار می دهد، میزان نیاز بدن در یک فرد سالم غیر ورزشکار 50 گرم در روز است. هر سروینگ از پودر مس رانتک می تواند چیزی نزدیک به 86 گرم پروتئین را برای عضلات شما فراهم کند که این مقدار از پروتئین می تواند کمک شایانی به عضلات و ساخت و رشد عضلات داشته باشد. پروتئین استفاده شده در پودر مس رانتک، پروتئین وی کنسانتره WPC است که از جمله رایج ترین پروتئین های مورد استفاده در مکمل های مس پروتئین و مس گینر است. 

بنابراین نسبت تقریبی کربوهیدرات به پروتئین در این مکمل چیزی در حدود نسبت 2 به 1 خواهد بود که یک نسبت عالی در مکمل مس پروتئین به شمار می آید. ترکیب مناسب پروتئین و کربوهیدرات در مس رانتک می تواند به بهبود عملکرد ورزشی، افزایش قدرت عضلات، افزایش وزن، افزایش توده عضلات، ساخت عضلات جدید و حمایت و پشتیبانی از عضلات خواهد شد. میزان چربی کل در پودر مس در هر سروینگ 4 گرم است که از این مقدار 2.27 گرم را چربی اشباع شده تشکیل داده است. 

ترکیبات یاد شده در پودر مس بی سی ای ای ران تک 2600 گرمی می تواند در هر سروینگ 260 گرمی، انرژی معادل 1012 کالری را به بدن شما برساند که یکی از بیشترین میزان کالری دریافتی در مکمل های موجود در ایران است که برای اهداف ورزشی خاص طراحی و فرموله شده است. وجود 18 آمینو اسید ضروری و نیمه ضروری در ترکیبات پودر مس ران تک نیز تقریبا می تواند شما را از مصرف جداگانه مکمل های بی سی ای ای یا آمینو اسید بی نیاز کند. این مکمل حاوی مقادیر بالایی از bcaa نیز می باشد که از تحلیل عضلانی در هنگام تمرینات سخت ورزشی جلوگیری کرده و به ساخت بافت جدید عضلات کمک می کند. 

مکمل های آمینو اسید و بی سی ای ای را مشاهده کنید.

مشخصات پودر مس + بی سی ای ای رانتک:

• کمک به رشد موثر عضلات و افزایش وزن
• مکمل مس با کربوهیدرات و پروتئین بالا
• حاوی کالری برابر با 1012 در هر سروینگ
• حاوی پروتئین وی کنسانتره برای عضله سازی موثر
• تامین آمینو اسیدهای مهم برای حمایت از عضلات
• افزایش انرژی و قدرت عضلات
• کاهش تحلیل ماهیچه ها و تحریک بازسازی عضلات
• وجود بی سی ای ای به صورت افزوده
• حاوی 10 سروینگ 260 گرمی
• هر سروینگ حاوی 140 گرم کربوهیدرات و 85.8 گرم پروتئین
• نسبت عالی 2 به 1 کربوهیدرات به پروتئین

نحوه مصرف مکمل مس پروتئین 2600 ران تک:

در صورت انجام تمرین ورزشی یک تا دو پیمانه را یک ساعت قبل از تمرین و یک تا دو پیمانه را یک ساعت بعد از تمرین میل نمایید. یک یا دو پیمانه باقی مانده را می توان بسته به زمان تمرین بعد از یکی از وعده های غذایی مصرف کرد. 

هر وعده با 300 سی سی آب مصرف شود (حداکثر مصرف روزانه 5.5 پیمانه) 

به این نکته دقت کنید که مقدار مصرف بر حسب وزن، جنسیت، نوع و طول دوره ورزشی برای هر فرد تعیین می شود. 

ترکیبات مس 2600 رانتک (در هر سروینگ 260 گرمی معادل 5/5 پیمانه):

توصیه، هشدار و عوارض مصرف مس رانتک:

• این مکمل باید همراه با آب زیاد مصرف شود تا مواد زاید حاصل از متابولیسم پروتئین از بدن دفع شود و اختلال عضلانی هنگام تمرین ایجاد نکند.
• مقادیر مصرف بر حسب وزن ، جنس و طول دوره مصرف تعیین می گردد و این مسئله باید رعایت شود.
• در صورت مصرف همزمان با دارو یا مکمل دیگری با پزشک یا داروساز مشورت کنید. 
• افراد دارای حساسیت به شیر گاو یا دارای مشکل عدم تحمل لاکتوز از مصرف این فرآورده خودداری نمایند. 
• مصرف زیاد پروتئین در مدت کوتاه باعث تحت فشار قرار گرفتن کبد و کلیه می شود. 
• مصرف مقدار زیاد این محصول در یک نوبت و با مقدار کم مایعات ممکن است باعث مشکلات گوارشی مثل تهوع و اسهال شود. 
• بهتر است مقادیر توصیه شده در دفعات بیشتر در طول روز مصرف شود. 
• در صورت داشتن الرژی به ترکیبات تشکیل دهنده این محصول از مصرف آن خودداری کنید. 
• در افراد مبتلا به نارسایی کلیوی و کبدی یا دیابت این مکمل مصرف نشود.
• زنان باردار ، شیرده یا کودکان و افراد زیر 18 سال نباید از این محصول استفاده نمایند. 
• دور از دسترس کودکان نگهداری شود. 
• در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد، دور از رطوبت و نور خورشید نگهداری شود. 
• این فرآورده مکمل است و جهت پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری نمی باشد.