کراتین بتا آلانین نوتریمد 250 گرمی | همراه با ویتامین ث و ال آرژنین

مشخصات پودر کراتین + بتا آلانین نوتریمد 250 گرمی:

• کراتین بتاآلانین نوتریمد، کمک به عضله سازی و کاهش خستگی عضلات
• حاوی 3 گرم کراتین مونوهیدرات برای ساخت عضلات
• کاهش خستگی و افزایش توان ریکاوری عضلات با وجود 1 گرم بتا آلانین
• خونرسانی بهتر به عضلات با وجود ال آرژنین
• پودر کراتین + بتا آلانین نوتریمد، همراه با ویتامین ث
• حاوی 50 سرونیگ 5 گرمی
• افزایش توان انرژی عضلات
• بهبود عمکلرد ورزشی
• کراتین پلاس بتا آلانین نوتریمد حاوی 250 گرم پودر 

کراتین و بتا آلانین نوتریمد برای چیست؟

پودر کراتین و بتا آلانین نوتریمد 250 گرمی Nutrimed Creatine And Beta Alanine یک مکمل ورزشی ویژه و حاوی 4 ترکیب خاص برای بهبود عملکرد ورزشی در ورزشکاران است.  کراتین بتا آلانین نوتریمد، برای افزایش توان عضلات و حمایت از عملکرد عضلانی در فعالیت ها و تمرینات شدید ورزشی است. 

این محصول حاوی کراتین مونوهیدرات، بتا آلانین، ال آرژنین و ویتامین C است. وجود کراتین در هر سروینگ از این محصول به شما اجازه می دهد تا به سرعت بتوانید انرژی مورد نیاز عضلات را جذب کرده و با بالا رفتن انرژی توان بیشتری روی وزنه های سنگین بگذارید. 

از طرف دیگر، بتا آلانین در این محصول وجود دارد که می تواند با افزایش کارنوزین در عضلات، از کاهش افت عملکرد عضلات جلوگیری کرده و خستگی را به تعویق بیاندازد. این ویژگی به خصوص در تمرینات مقاومتی سرعتی یا حجمی می تواند به شکل چشم گیر خود را نشان دهد.

نام محصول کراتین بتا آلانین نوتریمد است گویی که این محصول تنها از این دو ترکیب استفاده می کند. اما برای افزایش کارایی، این محصول حاوی 2 ترکیب اضافه تر نیز می باشد. مهمترین بخش وجود 500 میلی گرم ال آرژنین به ازای هر سروینگ 5 گرمی است. این ماده که یک آمینو اسید است، باعث گشاد سازی عروق خونی در بدن می شود. می تواند خونرسانی به عضلات را بهتر کرده و باعث رسیدن سریع تر و موثرتر ترکیبات به عضلات بدن شود. از این رو می تواند انرژی را نیز افزایش داده و با اکسیژن رسانی بهتر به عضلات خستگی را کاهش دهد.

ترکیب چهارم مکمل کراتین بتا آلانین نوتریمد نیز ویتامین سی می باشد. این ترکیب به این دلیل در این محصول وجود دارد که اثرات مخرب رادیکال های آزاد را کاهش داده و به عنوان یک آنتی اکسیدان از سلول های بدن حمایت کند. البته همانطور که می دانید ویتامین ث سرشار از خواص دیگر مانند تقویت سیستم ایمنی و ... می باشد. 

با داروخانه آنلاین داروکالا همراه باشید تا به بررسی کوتاهی از این ترکیبات و میزان سروینگ و سایر مشخصات کراتین و بتاآلانین نوتریمد پرداخته و به شما درباره قیمت کراتین + بتا آلانین نوتریمد و نحوه خرید آن اطلاعات بیشتری بدهیم.

سایر مکمل های کراتین را مشاهده کنید.

در کنار این محصول می توانید از پروتئین وی کاله 1800 استفاده کنید. 

بررسی ترکیبات کراتین + بتاآلانین نوتریمد:

پودر کراتین پلاس بتا آلانین نوتریمد در بسته بندی 250 گرمی تولید و روانه بازار شده است. هر قوطی 250 گرمی، از 50 سروینگ 5 گرمی تشکیل می شود. هر سروینگ 5 گرمی از این محصول حاوی 3 گرم کراتین مونوهیدرات است. این بخش برای ساخت عضلات و افزایش انرژی و ذخایر ATP در بدن طراحی شده است. 

بتا آلانین نیز در هر سروینگ از این محصول، به میزان 1 گرم وجود دارد. بتا آلانین به‌ عنوان پیش‌ ساز کارنوزین، یک دی‌پپتید مهم در عضلات اسکلتی، شناخته می‌شود. کارنوزین با تنظیم pH عضلانی و کاهش تجمع یون‌های هیدروژن (H⁺) در طی تمرینات شدید، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش خستگی کمک می‌کند.

همچنین در هر 5 گرم از مکمل کراتین بتا آلانین نوتری مد، 500 میلی گرم آرژنین و 500 میلی گرم ویتامین ث وجود دارد. ال آرژنین و ویتامین ث تنها در ورزشکاران کاربرد ندارد و می‌تواند برای اهداف مختلفی نظیر تقویت عملکرد جنسی، بهبود سیستم ایمنی و کمک به رشد قدی نیز مورد استفاده قرار گیرد. 

مکمل های پمپ و انرژی زا را مشاهده کنید. 

ترکیبات این 4 ترکیب چه ویژگی هایی برای عضلات دارد؟

پودر کراتین و بتاآلانین نوتریمد با ترکیب چهار ماده مؤثر، رویکردی چند جانبه برای حمایت از عملکرد عضلات، افزایش توان ورزشی و بهبود ظرفیت تمرینی دارد. کراتین با افزایش ذخایر کراتین و فسفوکراتین در عضلات، به بازسازی سریع‌تر انرژی (ATP) کمک می‌کند و می‌تواند موجب افزایش قدرت، توان انفجاری و بهبود عملکرد در تمرینات مقاومتی و پرفشار شود. 

ترکیب کراتین، بتاآلانین، ویتامین C و ال‌ آرژنین در پودر کراتین + بتا آلانین نوتریمد، با هدف پشتیبانی چندجانبه از عملکرد عضلات و ارتقای کیفیت تمرین طراحی شده است. حضور هم‌زمان کراتین و بتاآلانین، دو ماده مؤثر با مکانیسم‌های متفاوت، می‌تواند نسبت به استفاده از کراتین به‌تنهایی، حمایت کامل‌تری از عملکرد ورزشی ایجاد کند؛ به‌طوری‌که کراتین در تأمین سریع انرژی برای حرکات قدرتی و انفجاری نقش دارد و بتاآلانین با افزایش ذخایر کارنوزین عضلات به کنترل تجمع اسیدیته و به‌تأخیر انداختن خستگی در تمرینات شدید کمک می‌کند. 

از سوی دیگر، افزودن ال‌آرژنین به این ترکیب، با مشارکت در تولید نیتریک اکسید، از عملکرد طبیعی عروق و تنظیم جریان خون حمایت می‌کند. ویتامین C نیز با برخورداری از خاصیت آنتی‌اکسیدانی، به محافظت از سلول‌های عضلانی در برابر استرس اکسیداتیو و حفظ سلامت بافت‌های همبند کمک می‌کند.

در مجموع، این فرمولاسیون چهارگانه با کنار هم قرار دادن ترکیبات مؤثر در متابولیسم انرژی، تحمل فعالیت شدید، عملکرد عروقی و محافظت سلولی، رویکردی جامع برای حمایت از عملکرد عضلات، افزایش کیفیت تمرینات ورزشی و پشتیبانی از فعالیت بدنی ورزشکاران فراهم می‌کند.

از بهترین مکمل های کراتین خارجی می توان به کراتین 3000 یوروویتال، کراتین آیرون مکس، کراتین گلد کر ترک، کراتین کیو ان تی و میکرونایزد کراتین بی پی آی و کراتین تسلا اشاره کرد. 

نحوه مصرف کراتین و بتا آلانین نوتریمد:

هفت روز اول یک پیمانه (5گرم) کراتین + بتا آلانین نوتریمد را با 150 میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلوط نموده، 4 مرتبه در روز مصرف نمایید.

در روزهای بعدی یک پیمانه قبل و یک پیمانه بعد از تمرین مصرف شود.

مکمل های آرژنین و مکمل بتا آلانین یوروویتال را مشاهده کنید. 

ترکیبات کراتین بتاآلانین نوتریمد (در هر سروینگ 5 گرمی):

سوالات پرتکرار:

- کراتین بتا آلانین نوتریمد چیست؟

یک مکمل ترکیبی برای حمایت از قدرت، توان و استقامت عضلانی است که در هر سروینگ حاوی ۳ گرم کراتین، ۱ گرم بتاآلانین، ۵۰۰ میلی‌گرم ویتامین C و ۵۰۰ میلی‌گرم ال‌آرژنین است. این ترکیب با هدف تأمین انرژی عضلات، کمک به تأخیر خستگی و حمایت از عملکرد ورزشی طراحی شده است.

- بهترین زمان مصرف کراتین بتاآلانین نوتریمد چه زمانی است؟

بهترین زمان مصرف، بعد از تمرین یا همراه یکی از وعده‌های غذایی است. مصرف روزانه و منظم اهمیت بیشتری از زمان مصرف دارد. در دوره غیر بارگیری، روزانه یک سروینگ مصرف شود. دوره بارگیری کراتین (۲۰ گرم روزانه به مدت ۵ تا ۷ روز) . در روزهای استراحت نیز مصرف را ادامه دهید.

- عوارض پودر کراتین + بتاآلانین نوتریمد چیست؟

این مکمل معمولاً در افراد سالم و با دوز توصیه‌ شده به‌ خوبی تحمل می‌شود؛ اما ممکن است در برخی افراد باعث گزگز پوست، نفخ یا ناراحتی گوارشی و افزایش وزن ناشی از احتباس آب داخل عضلات شود. افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی یا قلبی و مصرف‌کنندگان داروهای خاص، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.

توصیه، هشدار و عوارض کراتین و بتا آلانین:

• به دلیل وجود ماده بتا آلانین در این محصول، احتمال کلوخه شدن، تغییر رنگ پودر و بروز خارش وجود دارد. این پدیده جز ماهیت مواد اولیه است و تاثیری بر روری کیفیت محصول ندارد. 
• بیش از میزان توصیه شده مصرف نکنید.
• در دوران بارداری و شیردهی و افراد کمتر از 18 سال با مشورت پزشک انجام شود.
• در صورت مصرف داروهای دیگر به پزشک خود اطلاع دهید.
• این فرآورده مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری نیست.
• در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.